Плануєте витримати вечірку напередодні Нового року? Гвінет Пелтроу приходить на допомогу від похмілля з порадами та хитрощами, щоб полегшити ваш біль.
Гвінет Пелтроу зазвичай є прихильницею здорового способу життя та чистого харчування - але навіть вона знає, що таке мати епічне похмілля. Файл Гуп Творець інформаційних бюлетенів тут із порадами та засобами, як раз до новорічних свят.
Хоча більшість порад щодо похмілля, які ділиться з експертами Гвінет Пелтроу, є вашим середнім тарифом (не зволікайте, обов’язково з’їжте трохи) тверда їжа, включаючи здорові білки, намагайтеся не пити надмірно) є кілька унікальних розчинів для ранку після того, як міститься всередині останнійГуп лист.
У короткому вступі до свого списку ліків від похмілля актриса пише: «Ми всі знаємо, що відбувається на NYE, тому ми допоможемо вам підготуватися до дня після…»
Гідротерапія в домашніх умовах
Хоча Гвінет Пелтроу віддає перевагу спа -варіанту гідротерапії, ви можете створити досвід гарячих та холодних катувань у своєму власному домі. Вона пише: «Просто намалюйте ванну, настільки гарячу, наскільки ви можете з нею впоратися, і додайте трохи солі Епсома та харчової соди. Замочіть на двадцять хвилин, а потім пориньте в морозний холодний душ на одну хвилину. Поверніться у гарячу ванну і залиштесь, поки ви не розігрієтесь. Потім поверніться під душ ще хвилину ».
Випроси милосердя
«Повна розкритість, цей матеріал настільки хороший, що я пішла вперед і інвестувала у компанію», - пише Гвінет Пелтроу про цей продукт. “Милосердя це напій, який майже схожий на еліксир здоров’я - наповнений амінокислотами, вітамінами, мінералами та трави, які захищають вашу систему від неминучого похмілля і від яких можна промитись пияцтво. Ви можете випити його окремо або змішати з алкоголем, щоб створити коктейль, що запобігає похмілля. Я також випиваю одну, якщо відчуваю втому, щоб надати моїй системі поштовх ».
Запитайте у фармацевта
Немає під рукою милосердя? Гвінет Пелтроу трохи попрацювала над ногами, досліджуючи альтернативні методи лікування. «Ми пішли в Бутс, одну з головних аптек у Лондоні, і фармацевт порекомендував Alka-Seltzer на основі аспірину, і Resolve, на основі парацетамолу (якщо у вас астма, дотримуйтесь Resolve), щоб заспокоїти шлунок і позбутися головного болю ",-сказала вона пояснює. "Він також порекомендував капсули з розторопші (також доступні у вигляді крапель), які слід приймати перед вживанням, щоб підготувати печінку до важкої ночі".
Волосся собаки
«Мабуть, найменш здоровий вибір, але іноді неминучий - часом, лише трохи від отрути вчорашньої ночі робить трюк ». Гвінет Пелтроу рекомендує класичну Криваву Мері або мексиканську версію, відому як Сангріта. Мабуть, ніщо так не лікує нудоту, як столова ложка соку молюсків!
Сподіваємось, що лікування від похмілля Гвінет Пелтроу принесе користь організму!
