Знайомства - це весело, але вони також викликають різні види невпевненості. Він збирається дзвонити? Він думає, що я в цьому виглядаю товстим? Чому він не поцілував мене на добраніч? Подібних запитань достатньо, щоб ваша голова відчула, що вона вибухне. Ось кілька порад, як уникнути тривоги на побаченнях і залишатися в безпеці в собі, проходячи пул побачень.
Не сприймайте це занадто серйозно.
Зустрічі не призначені для того, щоб викликати у вас занепокоєння і перетворити вас на клубок стресу. Якщо він не дзвонить, це так його втрати. Якщо ваші останні три побачення були жахливими, не звинувачуйте себе; натомість посмійтеся над цим. Побалування щодо побачень, які відбулися неправильно, тільки погіршить ваше самопочуття. Як тільки ви перестанете так серйозно ставитися до побачень, ви почнете отримувати задоволення і відчувати себе набагато менше тривоги.
Не дозволяйте знайомствам визначати вас.
Чим більше ви вплутуєтесь у драму побачень (сподіваючись, що він подзвонить, хвилюючись, якщо він цього не зробить), тим більше це займе ваше життя. Спроба знайти хлопця - не єдине, що відбувається у вашому житті. Імовірно, у вас є друзі, сім’я, хобі, пристрасті та робота, яка складає людину, якою ви є, тому не забувайте, що вам все добре - навіть без побачення на вечір п’ятниці.
Візьміть речі один день за раз.
Кожен день - це новий день з новим потенціалом знайти когось особливого, тому не витрачайте занадто багато часу на аналіз того, чому хлопець три ночі тому не телефонував. Розміщувати занадто багато акцій у кожного хлопця, якому ви даєте свій номер, - це витрата енергії. Залишайтеся спокійними і займіть своє побачення один день, щоб не засмутитися.
Спирайтеся на своїх друзів за підтримкою.
Коли все йде насправді не так, скажімо, ви нарешті знайдете хлопця, який вам подобається, і це не виходить - зверніться за підтримкою до своїх друзів. Вони можуть допомогти вам подолати будь -які лиха зустрічей із гумором, любов’ю та розумінням. Тож наступного разу, коли ви будете думати про своє життя на побаченнях, зберіть своїх подруг на вечір.
Більше порад про побачення
Ви занадто милі?
12 ознак того, що ви у тупикових відносинах
Як дізнатися, чи він просто прив’язка
Як тільки ви дозволите побаченням запанувати над вашим життям, інші пріоритети можуть відійти на другий план. Якщо ви не вкладаєте в себе стільки часу, скільки слід, то місце для знайомств стане тільки грубим. Чим більш мотивованим і впевненим ви залишаєтесь в особистому житті, поза побаченнями, тим більше вам пощастить залучити чоловіків, яких ви хочете, і тим легше буде впоратися зі стресом на побаченні.
Отримати більш поради про побачення>>>
