Соромливі колишні викликають незручність з двох причин: тому, що вони є соціально незручними скоморохами, і тому, що вони нагадують вам про час у вашому житті, з яким вам некомфортно. У будь -якому випадку, якщо ви збираєтесь занурити палець у той каламутний басейн знайомств, вам доведеться з ними мати справу. Ось кілька простих думок, які допоможуть звести до мінімуму кривду, коли ви побачите колишнього.
Таким чином, ви застрягли в незручному колишньому та/або ситуації. Книга життя 1 -го дня передбачає наступне: Ви не можете контролювати, що робитимуть інші. Все, що ви можете контролювати, - це ваша реакція. Звучить легко, правда? Шкода, що ми народжуємось, живемо і вмираємо як емоційні істоти, і панувати в цих емоціях легше сказати, ніж зробити.
Пам’ятайте: ви більше не та людина.
Тим не менш, якщо ви натрапляєте на свого колишнього напіврегулярно, все, що ви можете зробити, це раціоналізувати свою відповідь. Людина, якою ти був у підлітковому віці, сильно відрізняється від того, ким ти є у свої 20 і більше. Ваш вибір у будь -який момент має сенс через те, ким ви в цей час є або через що ви переживаєте. Як говориться, заднім числом є 20/20, і на той час ваш вибір мав сенс. Не будь занадто суворим до себе. Прийміть той факт, що ви ще не з ним; це було б
справді соромно. Принаймні ви навчилися краще і рухалися далі - і не соромно розвиватися.Просто знущайтесь над собою, перш ніж це зможе зробити хтось інший. Якщо ви з друзями і бачите колишнього, якого всі розцінюють як повного клоуна, скажіть щось на кшталт: "Так, він мав сенс ще на етапі мого берегу Джерсі".
Будуть неприємні колишні. Будьте уважні, усвідомлюючи, що вони соромляться, тому що ви виросли з певної фази, в якій вони все ще застрягли. Ніколи не недооцінюйте терапевтичний властивості переїзду в інше місто. Мабуть, це кардинально, але якщо ви не можете кинути камінь, не вдаривши у якогось дурка, який нагадує вам про тіньовий час у вашому житті, можливо, пора почати все з іншого.
Більше порад щодо стосунків
3 Сигнали, що він один
Поради щодо боротьби з новою куркою вашого колишнього
Що сказати своєму колишньому, коли ви на нього натрапите
