Весняний салат з фенхелем з авокадо та лососем - SheKnows

instagram viewer

Спіраль з масляного авокадо увінчана папером тонкими скибочками фенхелю та печеного сьомги, а потім заливається криваво -апельсиновим вінегретом.

giada de laurentiis
Пов’язана історія. Джада Де Лорентіс щойно поділився унікальним смаком із дині - це ідеальне літнє блюдо
Салат з фенхеля та лосося з авокадо в апельсиновому вінегреті

Я люблю подавати цей салат навесні. Він досить легкий для теплої погоди, завдяки хрустким скибочкам фенхелю та яскравості свіжовичавленого кривавого апельсину. Але він також досить значний, з половиною авокадо і трохи смаженого лосося, ідеальним салатом, якщо погода не настільки тепла, як вам хотілося б.

Салат з фенхеля та лосося з авокадо в апельсиновому вінегреті

Рецепт салату з авокадо, фенхелю та лосося з апельсиновим вінегретом

Подає 2

Інгредієнти:

  • 1 авокадо
  • 1/2 склянки тонко нарізаної цибулини фенхелю
  • 4 унції вареного лосося
  • 1/4 склянки грубо нарізаних листочків фенхелю
  • 2 столові ложки свіжовичавленого апельсинового соку
  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • Сіль і перець - за смаком
  • 1 кривавий апельсиновий клин

Напрямки:

  1. Розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку. Обережно наріжте м’ясо авокадо, не прорізаючи шкірку, приблизно 8 скибочок на половину авокадо. Ложкою виймайте скибочки з шкірки, тримаючи їх разом. Покладіть половинку авокадо лицьовою стороною вниз на салатну тарілку, потім роздуйте шматочки спіраллю. Повторіть на іншій тарілці для другого салату.
  2. Покладіть половину шматочків фенхелю в центр кожної спіралі авокадо.
  3. Чистими пальцями розшаруйте лосося на частини і перемішайте з фенхелем. Покладіть половину лосося і листочки на кожен салат.
  4. У невеликій мисці збийте разом апельсиновий сік, яблучний оцет, оливкову олію, сіль і перець. Полийте заправкою кожен салат і зверху залийте салат долькою апельсинового кольору (ви можете використовувати зубочистку, вставлену в клин, щоб він залишився).
Салат з фенхеля та лосося з авокадо в апельсиновому вінегреті

Більше рецептів весняного салату

Вальдорфський салат з курки
Салат з руколи з білої квасолі

Салат з прошутто та кровавого апельсина