Весняний салат з фенхелем з авокадо та лососем - SheKnows

instagram viewer

Спіраль з масляного авокадо увінчана папером тонкими скибочками фенхелю та печеного сьомги, а потім заливається криваво -апельсиновим вінегретом.

giada de laurentiis
Пов’язана історія. Джада Де Лорентіс щойно поділився унікальним смаком із дині - це ідеальне літнє блюдо
Салат з фенхеля та лосося з авокадо в апельсиновому вінегреті

Я люблю подавати цей салат навесні. Він досить легкий для теплої погоди, завдяки хрустким скибочкам фенхелю та яскравості свіжовичавленого кривавого апельсину. Але він також досить значний, з половиною авокадо і трохи смаженого лосося, ідеальним салатом, якщо погода не настільки тепла, як вам хотілося б.

Салат з фенхеля та лосося з авокадо в апельсиновому вінегреті

Рецепт салату з авокадо, фенхелю та лосося з апельсиновим вінегретом

Подає 2

Інгредієнти:

  • 1 авокадо
  • 1/2 склянки тонко нарізаної цибулини фенхелю
  • 4 унції вареного лосося
  • 1/4 склянки грубо нарізаних листочків фенхелю
  • 2 столові ложки свіжовичавленого апельсинового соку
  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • 1 столова ложка оливкової олії
  • Сіль і перець - за смаком
  • 1 кривавий апельсиновий клин

Напрямки:

  1. Розріжте авокадо навпіл і видаліть кісточку. Обережно наріжте м’ясо авокадо, не прорізаючи шкірку, приблизно 8 скибочок на половину авокадо. Ложкою виймайте скибочки з шкірки, тримаючи їх разом. Покладіть половинку авокадо лицьовою стороною вниз на салатну тарілку, потім роздуйте шматочки спіраллю. Повторіть на іншій тарілці для другого салату.
    click fraud protection
  2. Покладіть половину шматочків фенхелю в центр кожної спіралі авокадо.
  3. Чистими пальцями розшаруйте лосося на частини і перемішайте з фенхелем. Покладіть половину лосося і листочки на кожен салат.
  4. У невеликій мисці збийте разом апельсиновий сік, яблучний оцет, оливкову олію, сіль і перець. Полийте заправкою кожен салат і зверху залийте салат долькою апельсинового кольору (ви можете використовувати зубочистку, вставлену в клин, щоб він залишився).
Салат з фенхеля та лосося з авокадо в апельсиновому вінегреті

Більше рецептів весняного салату

Вальдорфський салат з курки
Салат з руколи з білої квасолі

Салат з прошутто та кровавого апельсина