Днями я взяв пляшку шампуню, яка стверджувала, що вона «цілком натуральна» і «не містить глютену». Виникла плутанина. Чи дійсно мій шампунь повинен бути без глютену? І що ж насправді означає природне, коли список інгредієнтів читається як щось із наукової лабораторії?
«Природне» нічого не гарантує
Про що ви думаєте, коли чуєте фразу «цілком природний?» Більшість людей думає про свіжі фрукти та овочі, вітаміни, мінерали та високоякісні гіпоалергенні інгредієнти. "Дійсно натуральні продукти приносять організму величезну користь-подібно до вживання рослин, фруктів та овочів",-пояснив д-р Джон Салерно, директор Центр Салерно і експерт з комплементарної медицини. "На жаль, - продовжив він, - використання терміну" природний "не регулюється Управлінням з контролю за продуктами та ліками США". Ось чому мій нібито повністю натуральний шампунь без глютену містив список білизни з металів та синтетики інгредієнтів.
На жаль, маркетологи знають, що споживачі збирають все, що містить «натуральне» на етикетці, незалежно від того, чи воно насправді містить повністю натуральні та корисні для організму інгредієнти. Оскільки немає правил щодо крилатої фрази, маркетологи продовжуватимуть уникати цього, якщо споживачі не вмудряться.
Як знайти справді натуральний косметичний засіб
Перш ніж придбати «натуральний» продукт, переверніть його та перегляньте список інгредієнтів. "Споживачам важливо розуміти, що вони купують", - сказав Салерно. «Переконайтеся, що у ваших продуктах немає високого вмісту металів або токсинів. Шукайте знайомі вам продукти, такі як авокадо, огірок, імбир та інгредієнти, які містять вітаміни та мінерали, необхідні для шкіри та здоров’я ».
Черговий тест? Короткий і простий список інгредієнтів. Салерно додав, що список продуктів повинен містити мінімальну кількість інгредієнтів, позбавлених будь-яких хімічних речовин з довгим вмістом. І навіть якщо ви відчуваєте сумнів у будь -якому косметичному продукті, який стверджує, що він сертифікований як органічний (такої сертифікації немає для косметичних засобів), це чудово, якщо інгредієнтів є органічними.
Обмеження хороших речей
Скажімо, ви переглянули список інгредієнтів, і продукт, який ви хочете придбати, вільний і не містить барвників, токсинів та металів. Це чудовий початок, але його недостатньо для зіркової покупки. "Алергічна реакція може статися незалежно від статусу продукту як справді натурального",-сказав Салерно. Приклад: я страшенно алергічний на екстракт морських водоростей у багатьох натуральних інгредієнтах. Моя робота це знати, тому я можу уникнути спалаху.
Ви можете уникнути негативних наслідків від усіх продуктів - натуральних чи ні - знаючи чутливість вашої шкіри та порівнявши її зі списком інгредієнтів. Навіть натуральні та органічні інгредієнти можуть викликати проблеми, тому ви повинні знати свої потреби. Не очікуйте, що наклейки на продукцію будуть критично мислити за вас.
Детальніше про догляд за шкірою
Дерматологи пропонують свої процедури по догляду за шкірою
Огляд продукту: Олійне чутливе миття тіла
11 речей, які сушать вашу шкіру
