Якщо ви хочете розпочати вихідний день правильно, вам потрібно почати думати про свою шкіру напередодні ввечері. Ось кілька порад, які допоможуть вам сяяти, дівчино!
Починати
По-перше, не забудьте повністю зняти макіяж перед сном. Можливо, твоя мати говорила тобі це ще з підліткового віку, але це хороша порада. Якщо залишити макіяж на ніч, це призведе до проривів, викликаних закупореними порами та надлишком жиру. Крім того, залишення макіяжу очей під час сну може спричинити тимчасове запалення та набряк (і завдасть шкоди вашим контактним лінзам).
Використовуйте такі засоби, як щоденні чистячі тканини Biore або щоденні очищаючі серветки для обличчя Olay, щоб видалити масло, бруд та макіяж перед сном. М’які тканини без спирту можуть глибоко очистити вашу шкіру до пір, але також досить м’які, щоб видалити макіяж з очей-навіть водостійку туш.
Перед сном нанесіть тонік, а потім легкий зволожуючий крем без масла.
А що стосується сну: Обов’язково часто міняйте наволочки, оскільки бруд, що потрапив у тканини, може викликати роздратування та прориви.
Не забувайте про руки і ноги. Якщо у вас ступні сухі і потріскані, нанесіть на ноги товстий шар вазеліну або зволожуючого лосьйону для тіла. Потім надіньте в ліжко пару чистих бавовняних шкарпеток. Зволожуйте руки, руки та ноги - особливо у прохолодні місяці осені та взимку, коли шкіра може зневоднюватися.
Ранкова процедура догляду за шкірою
Почніть з душу, омолоджуючи шкіру парою для обличчя. Піднесіть парову тканину для прання до обличчя і дайте пару проникнути в пори протягом декількох хвилин.
Миючий засіб
Очищення видалить з вашої шкіри забруднення, олію та бактерії, які можуть спричинити прориви. Це також стимулюватиме кровообіг вашого обличчя, омолоджуючи шкіру до здорового сяйва.
Використовуйте засіб для чищення шкіри, відповідний вашому типу шкіри. Піноутворювач для очищення, такий як Neutrogena Fresh Foaming Cleanser, Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser або Biore Skin Rechargeging Cleanser, розбудить вашу втомлену, мляву шкіру та залишить її здоровою та яскравий. Цей миючий засіб використовує натуральний сік лимона, ананаса та грейпфрута, щоб залишити вашу шкіру відчуттям та виглядом бадьорою - і це також задоволення для інших ваших почуттів.
Перетворіть миючий засіб на пену в руках. Помийте обличчя і шию круговими рухами протягом декількох хвилин, а потім ретельно промийте прохолодною водою. Просушіть чистим рушником. Слідкуйте за тим, щоб не чистити занадто інтенсивно або занадто довго. Перестарання може викликати запалення, почервоніння і призвести до проривів і набряків - саме те, що ви ні хочу.
Тонер
Багато людей схильні пропускати тонер вранці. Але насправді це дуже важливий крок, оскільки він врівноважує рН вашої шкіри та готує її до зволоження.
Шукайте тоніки без алкоголю, які можуть сильно висушити вашу шкіру. Також обов’язково вибирайте тонік для свого типу шкіри; багато компаній пропонують тоніки, спеціально розроблені для чутливої або схильної до акне шкіри. Нанесіть тонер на ватний диск і нанесіть на обличчя та шию. Після нанесення тонера не висушуйте шкіру рушником перед нанесенням зволожуючого крему-просто дайте шкірі дихати і висохнути на повітрі.
Зволожуючий крем
Кожному потрібен продукт, який би допомагав їхній шкірі сказати м’якою та гладкою та залишався зволоженим. Навіть якщо у вас жирна шкіра, її потрібно тримати зволоженою. Знову ж таки, не забудьте вибрати продукт, відповідний вашому типу шкіри. Також непогано знайти зволожуючий крем, який забезпечить вам захист від сонця протягом усього дня. Вам хочеться чогось, що дасть вашому обличчю достатньо вологи, не відчуваючи жирності або жирності.
Нанесіть зволожуючий крем на обличчя та шию, приділяючи особливу увагу зоні навколо очей та губ, яка може надмірно висохнути.
Вибір правильного макіяжу
Добре поводьтеся зі своєю шкірою, використовуючи якісні косметичні засоби, які не є комедогенними (по суті, це те, що не закупорює пори та/або іншим чином робить вашу шкіру більш схильною до проривів). Шукайте продукти, які збережуть ваше обличчя зволоженим, але не зроблять його жирним. Пам’ятайте, що майже чарівне зілля для однієї людини може взагалі не працювати для іншої, тому будьте готові до деяких спроб і помилок! Після зволоження використовуйте легку основу з SPF 15 або вище, щоб вирівняти тон вашої шкіри та захистити її.
Якщо ваше обличчя від природи жирне, ви можете скористатися пудровою основою, а не рідкою. Порошкові основи містять менше масла і залишать вашу шкіру з красивим матовим покриттям. З іншого боку, якщо ваша шкіра суха, виберіть рідку або кремову основу з позначкою «зволожуюча» або «зволожуюча».
Також зверніть увагу на косметику, що містить мінеральну пудру. Ці натуральні косметичні засоби дуже корисні для вашої шкіри і не містять хімічних речовин, барвників або ароматизаторів-що може викликати роздратування та алергію. Лінії мінеральної косметики включають bareMinerals, Sheer Cover, glominerals, mineral fusion, Jane Iredale, Monave та ряд інших.
Сніданок хороший
Вірте чи ні, але обробка шкіри вранці - це також ваше харчування!
Почніть день з ягід. Чорниця, полуниця і малина містять вітаміни С і Е, які чудово впливають на вашу шкіру. Вітамін С відновлює вашу шкіру, допомагаючи виробляти природний колаген, а вітамін Е підтримує її вологою та гладкою. Як додатковий бонус, ці ягоди смачні і чудово доповнюють крупу або йогурт.
Залишатися гідратованим-ще один життєво важливий компонент, тому пийте воду-принаймні вісім склянок по 8 унцій-кожен день. Подумайте про це як про пияцтво для своєї прекрасної особистості!
