Гаразд, ми вже були великими шанувальниками Аланіс Моріссет (і, будьмо реальними, весь пантеон чик-року 90-х років), але її нещодавнє чудово чесне відеоінтерв’ю з Люди про проживання з післяпологова депресія запечатали нашу вірність канадській співачці та матері двох дітей.
Моріссет і її чоловік, репер Сулі (Маріо Тредвей), мають двох дітей разом: сина Евера Імре, 6 років, та доньку Онікс Солас, 1 рік. Обидві дитини народилися вдома з акушеркою та дулею-колись 25-годинне народження, тоді як Онікс (народилася у червні 2016 року) за словами Моріссет, витратила 59 хвилин.
Моріссет сильно боролася з післяпологовою депресією після народження Евера, і вона гостро усвідомлювала ризик її повторення.
"Я відчувала, що це повториться знову", - сказала Моріссет у відео. "Я був готовий на все [для боротьби з PPD]".
Звичайно, післяпологова депресія повернулася - з помстою - майже одразу після народження Онікса - і Моріссет продовжує робити все можливе, щоб впоратися з нею.
Детальніше:Аланіс Моріссет захищає грудне вигодовування та голосування
Для неї це часто проявляється у «великій кількості безсоння... Я проштовхуюся через ослаблення, але знаючи, що мені потрібно вижити і з’явитися. Якщо я [мої діти] потребую мене, вони мають мене… Я хочу зберегти якомога більшу подобу нормальності для своїх дітей; Я не хочу, щоб це був їх тягар ».
Що найбільше допомагає Моріссет? Співачка каже, що вона є великим шанувальником фізичних вправ, таких як пілатес, та інших видів спорту, таких як гідромасажні ванни та сауни. "Тепло для мене таке цілителька", - сказала вона.
Її найбільша допомога? Це був би Souleye. "Бог благословить мого чоловіка", - сказала вона. "Я кажу [йому]:" Цьому кінець, і мені шкода, що я не можу бути тим, ким ти зазвичай мене знаєш ".
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділилася Аланіс Моріссет (@alanis)
Моріссетт підкреслює, що PPD підступний через свою здатність знесилити будь -кого. "Не важливо, який у вас спосіб життя... PPD не дискримінує", - сказала вона. І тепер, коли вона зустрічає інших хворих на PPD, вона каже, що її реакція така: «О, Боже, я люблю тебе. Мені дуже шкода. Давайте тримати один одного і плакати чотири години ". (Аланіс, ми повністю готові це зробити, до речі).
Моріссет твердо вірить у розмову про PPD з моменту свого першого досвіду роботи з нею після народження Евера - і вона відмовляється підмітати його під килим. Як вона розповіла Доброго ранку Америкоу 2012 році, «Я дійсно думаю, що прозорість дійсно вирівнює ігрове поле для всіх нас і надає нашу людяність. Це був дійсно дуже напружений час, і якби я міг поділитися чимось з тими, хто проходить через це, я б заохотив їх звернутися за допомогою і звернутися трохи раніше, ніж я ”.
Також у 2012 році Моріссет розповіла про свій PPD з ти журнал. «Ступінь та інтенсивність моєї післяпологової депресії шокувала мене. Я схильна до депресії, але цього разу мене здивував фізичний біль ", - сказала вона. "Я не усвідомлював, наскільки глибоко можна боліти - кінцівки, спина, тулуб, голова, все боліло - і це тривало протягом 15 місяців. Я відчував, ніби я покритий смолою, і все вимагало в 50 разів більше зусиль, ніж зазвичай ».
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділилася Аланіс Моріссет (@alanis)
Моріссет часто публікує в Instagram солодкі фотографії своєї сім'ї (наприклад, цю нещодавню зі своїм сином, матч середньої боротьби) і розповіла Люди вона намагається думати про свою боротьбу з PPD як про щось, що пройде; вона намагається триматися в думках про все хороше, що несе її майбутнє. «Я з нетерпінням чекаю того, щоб більше подорожувати зі своїми дітьми… ми з донькою маленькі гурмани. Просто любити своїх дітей та свою сім’ю кожним волокном моєї істоти дозволяє мені бачити [PPD] як розділ ».
Перегляньте цей допис в Instagram
Допис, яким поділилася Аланіс Моріссет (@alanis)
