Джессіка Альба відома своїм тілом у бікіні, але вона не завжди була закохана у свою фігуру. У актриси були серйозні зависання.
Важко в це повірити Джессіка Альба були проблеми із зображенням тіла. Актриса, автор, дружина і мати двох дітей чудова з ніг до голови. Але в останньому випуску Здоров'я журнал (через Люди), вона показує, що не завжди відчувала себе таким.
Альба стверджувала, що вона проводила більше часу незадоволена своїм тілом, ніж любила його. "Я була набагато більш критичною до свого тіла, коли воно, ймовірно, було досить приголомшливим", - сказала вона. «Чому я ніколи не носив джинсових шорт? Це так божевільно. Я був такий худий. У мене не було целюліту... про що я думав? »
Кілька років тому, коли Альба була на піку пінапу, вона хотіла сховатися. Як не дивно, але в ці дні вона найкраще відчуває своє тіло. «Я був більш охочим носити короткі спідниці після народження своїх дітей. Я ніколи раніше їх не носив. Ніколи. Я була такою самосвідомою ",-пояснила Альба. «Тепер я набагато впевненіше у своїй шкірі - адже кого це хвилює? Зрештою, це стільки часу, витраченого на те, що насправді не має такого великого значення ».
Діти зроблять це з вами. Вони змусять вас зосередитися на дійсно важливому. Сім'я, щастя і здоров'я завжди повинні бути на першому місці. Але не забувайте, що Альба також піклується про себе. Вона добре їсть і щодня починає з коктейлю, наповненого овочами. Вона також уникає оброблених продуктів, харчуючись чистим.
