Ламінарія та водорості викликають хвилю у світі догляд за волоссям. Дізнайтеся, як ці підводні рослини можуть надати вашому волоссю здоровий, сяючий поштовх.
Розчісування волосся не повинно виривати шматочки волосся зі шкіри голови, а пасма волосся, які чіпляються за чорне міні до вашого гарячого побачення, не є модним атрибутом. Випадання волосся - це те, чого бояться багато жінок, і з ними доводиться стикатися щодня. Хоча нормально втрачати від 50 до 100 шматочків волосся на день, але якщо ви втрачаєте більше цього, ви можете вийняти сторінку з книги Немо і додати ламінарію та водорості до свого режиму краси та дієти.
Що таке ламінарія?
Велика рослина морських водоростей є частиною сімейства бурих водоростей і багата вітамінами. Ламінарія протягом століть використовувалася в азіатських країнах для приготування супів і салатів як поживна, низькокалорійна їжа, тому настав час, коли ми на Заході скористаємось можливостями цієї рослини.
Ламінарія для вашої шкіри голови
Ламінарія містить багато необхідних поживних речовин для забезпечення росту волосся. Він багатий йодом і є чудовим джерелом заліза, натрію, фосфору та кальцію та містить різноманітні вітаміни, включаючи А, В1, В2, С, D та Е. Ламінарія також містить ламінарію ангустату, яка, як вважають, потовщує волосся. Але це не так просто, як помасажувати трохи шкідливої водорості на шкірі голови - це не сама ламінарія Це робить ваше волосся густішим і здоровішим, але мінерали всередині, які допомагають стимулювати волосся зростання.
Вживання в їжу ламінарії
Ламінарію можна додавати у свій раціон різними способами - від добавок та сирих водоростей до сушених пластівців, якими можна посипати продукти. Як і у випадку з будь -якою новою добавкою або дієтою, не забудьте звернутися до лікаря, щоб переконатися, що додавання ламінарії до вашого раціону безпечне для вас. Також будьте обережні, щоб не переборщити з ламінарією, оскільки це може призвести до передозування йоду, що може мати небезпечні наслідки для вашого організму.
Не тільки для волосся
Ламінарія не тільки необхідна для росту волосся, але і корисна для інших частин вашого тіла. Ламінарія є чудовим джерелом заліза та йоду, а додавання ламінарії до вашого раціону регулює рівень гормонів щитовидної залози, допомагає у профілактиці раку та діє як потужний протизапальний засіб.
Напіньте це
Ми шукаємо шампунь, який допоможе повернути ваші пасма до здорового стану Шампунь чистого відновлення від Aveeno. Шампунь наповнений екстрактом морських водоростей, що балансує Active Naturals, і робить ваше волосся блискучим, здоровим і насиченим життям.
Читати далі
4 способи використання арганової олії для покращення стану волосся та шкіри
Отримайте велике, об'ємне волосся
Контроль масла
