Псоріаз приносить незліченну кількість болю. По -перше, відчувається тупий фізичний біль: наші руки, лікті, коліна та шкіра голови сверблять, пекуть і болять; товсті червоні бляшки запаленої шкіри кальцинуються з грубими срібними лусочками. Тоді є соромно намагатися уникати поглядів, однаково жаліючи та огидних.
Що таке псоріаз шкіри голови?
Приблизно 7,5 млн У американців був діагностований псоріаз, при якому клітини шкіри розмножуються в 10 разів швидше, ніж зазвичай; ці клітини врешті -решт ламають поверхню нашої шкіри, і коли вони гинуть, вони просто накопичуються одна на одній, створюючи ті щільні, сухі та непокірні плями хворобливої шкіри.
Детальніше: Як вагітність вплинула на мій псоріаз і що я зробила з цим
У деяких випадках ці ушкодження зливаються між собою, щоб загрожувати більш широким ділянкам тіла - подібно до шкіри голови. Люди з псоріазом шкіри голови стикаються з унікальним набором проблем, таких як пошук безрецептурних засобів для волосся, які цього не зроблять збуджувати нашу і без того розгнівану шкіру або гадати, чи не витягнути волосся у хвостики, і наша луска потріскається, кровоточити.
Миття волосся при псоріазі шкіри голови
Ваш інстинкт може полягати в тому, щоб максимально залишити волосся в спокої, щоб не дратувати шкіру голови, але, на думку експертів, це не правильний крок.
Миття волосся напіврегулярно-приблизно два-три рази на тиждень-освіжає шкіру голови. «Змиваючи лускатість», - так доктор Ліндсі Бордоне, дерматолог в Колумбійських лікарях і доценті дерматології в Медичному центрі Колумбійського університету, описує процес. «Якщо волосся не мити протягом тривалого періоду часу, лущення може наростати, тому пацієнти [повинні] збалансувати догляд за шкірою голови з [сухою] волоссям», - каже вона. Ось чому вона застерігає пацієнтів від пересушування волосся-оскільки сухість, особливо жар фена, може дратувати псоріаз.
Детальніше: Як псоріаз змінив моє життя... на краще
Вибір своєї продукції
Хоча кожен з псоріазом шкіри голови повинен звернутися до дерматолога, ми все ще можемо використовувати багато поширених шампунів та кондиціонерів, які можна знайти в місцевому продуктовому магазині. «Більшість шампунів безпечні для псоріазу, - каже Доктор Андреа Хуей, сертифікований дошкою дерматолог Bay Cosmetic Dermatology в Сан-Франциско, Каліфорнія. «Я рекомендую час від часу використовувати безрецептурні шампуні з такими інгредієнтами, як піритіон цинку (допомагає при свербінні), саліцилова кислота (допомагає при розшаруванні) і кам’яновугільна смола (допомагає при свербінні) ». Однак у деяких більш важких випадках лікар призначить стероїдний шампунь, який слід використовувати приблизно три рази на день тиждень.
Ми повинні ніжно ставитися до шкіри голови, пояснює доктор Боббі Бука, а дерматолог у Нью -Йорку та начальник відділу медичної школи гори Сінай. "Будь -яке роздратування шкіри голови погіршує псоріаз шкіри голови... ми просимо пацієнтів використовувати тільки щадні засоби для волосся та шкіри голови".
Детальніше: Як позбутися від варикозу і знову відчути впевненість у своїх ногах
Бука каже, що є деякі багатообіцяючі дані про цілющий ефект, який омега-3 у риб’ячому жирі може мати на псоріаз шкіри голови; в даний час він рекомендує продукти з саліциловою кислотою для видалення «зайвого накипу зі шкіри голови».
Фарбування волосся при псоріазі шкіри голови
Ми розкрили основи гігієни волосся, але що ми робимо, коли хочемо прикрасити пасма? Є надія на тих з нас, хто погрався з блондинкою Монро або навіть з Ельвірою в чорному - якщо будемо обережні. «Я б порекомендував фарби для волосся, що не містять жорстких інгредієнтів, таких як парафенілендіамін або аміак, які можуть викликати роздратування шкіри голови, - каже Хуей.
Тим не менш, ми, мабуть, зробили б все, щоб дозволити навченому колориту навчити колориста, який навчиться знати найкращі продукти для кожного типу волосся та типу шкіри.
Варіанти укладання
Після того, як ми отримаємо новий відтінок медово-коричневого кольору або ті, що підходять для пляжу, у нас також є варіанти як зробити нашу історію "роби - старі дружини" про те, що носіння хвостів або підтяжки посилює запалення - це не правда. «Носи всі хвости, які хочеш», - жартує Бордоне.
Звичайно, ми повинні подбати про те, щоб під час розчісування волосся випадково не вдарити об лускаті ділянки шкіри, не витягнути волосся занадто сильно або не використовувати різкі лаки для волосся, які можуть висушити шкіру голови.
Почуття краще, всередині і зовні
Один із найгірших аспектів псоріазу - крім тілесного болю, який він викликає - це те, як він може вкрасти наше почуття врівноваженості та краси. Тож знаючи, що ми можемо надати волоссю гарне миття та чудовий новий колір, і що ми можемо пограти з деякими стилями (або просто розгорнути хвіст на ходу, як усі), оздоровлює більше, ніж тіло. Це корисно для душі.
Ця публікація була частиною спонсорованої рекламної співпраці.
