Одна з найбільших речей, яка може перешкодити вам знайти потрібну людину або дозволити їй для того, щоб налагодити міцні стосунки з хлопцями, які вам подобаються, це ваша нездатність відпустити багаж від розставання минуле.
Якщо вам не пощастило в любові і ви думаєте, що винні ваші минулі стосунки, ми тут, щоб допомогти.
Позбавтеся від фізичних нагадувань
Дивно, на що ми тримаємось довго після розставання з кимось. Одна жінка, з якою ми розмовляли, стоматолог -гігієніст на початку 30 -х років, все ще мала любовні листи та вірші, написані її хлопцем з 10 -го класу! Ми розуміємо ностальгію та той факт, що ви, можливо, не захочете позбутися сувенірів, які для вас багато означають, але якщо ви все ще катаєтесь у буквальному багажі форма подарунків та забутих речей, що залишилися після закінчення різних стосунків, настав час очистити свій простір від усього, з чим пов’язані негативні емоції це. Це ваш перший крок, щоб розлучитися зі своїми зв’язками з колишніми колишніми.
Що робити замість цього: Те, що ви зустріли низку невдах, не означає, що вам судилося зустрічатися тільки з друзями. Зосередьтеся на більш позитивному ставленні до знайомств і віріте, що ви заслуговуєте того, хто поводиться з вами правильно.
Перестаньте бути жертвою
Якщо вас в минулому спалили не зовсім чудові хлопці, вам може бути легко зірватися на себе і почати думати про себе як про жертву-так, як здається, хтось слизький придурок полює. Але чим більше ви так думаєте, тим більша ймовірність, що ви в підсумку залучите не тих хлопців - хлопців, які вас не заслуговують.
Залиште минуле - в минулому
Емоційний багаж може бути таким же громіздким - якщо не більше, ніж фактичний багаж. Чим більше ви захоплені минулими стосунками, тим важче буде дати шанс новому. Ваш теперішній хлопець заслуговує на шанс довести, що він відрізняється від усіх інших хлопців, які вас підвели, тому не дивіться на нього так, ніби він у вашому колишньому переодягненому. Все, що ви можете зробити, це навчитися минулого і використовувати його як посібник. Тепер, коли ви знаєте, чого не можна робити, а на що не варто звертати увагу у відносинах, ви можете почати заново і рухатися вперед.
Поламати старі шаблони
Швидше за все, це низка відносин, які залишили вас у занедбаному стані, а також залишили у вас деякі звички, які потрібно позбутися. Можливо, ви звикли дозволяти комусь іншому приймати всі ваші рішення або відчувати, що ви не можете нічого сказати. Або, можливо, ви звикли робити все для свого хлопця, від запасання холодильника до застелення ліжка. До яких би негативних моделей ви не звикли, пора їх відпустити. Настав час створити відносини, які ви хочете мати. Складіть список усіх речей, які ви не хочете, щоб відбувалося у ваших наступних стосунках - і дотримуйтесь його.
Детальніше про розставання
Ви готові рухатися далі? 4 безперебійні способи сказати
6 речей, які потрібно зробити, а не надсилати тексти своєму колишньому
Найкращі способи почати заново після розставання
