Після народження четвертої дитини Харпер Сівен минулого місяця, Вікторія Бекхем сповнений рішучості швидко скинути вагу дитини за допомогою дієти "П'ять рук".
Вікторія Бекхем повідомляється, що він наполегливо працює над тим, щоб скинути вагу дитини, щоб вчасно повернутися до нульового розміру вчасно до Тижня моди в Нью-Йорку 8-15 вересня. Колишня дівчина Спайс народила четвертого дитини, Харпер Сівен, минулого місяця і вирішила, що пора повернути своє тіло до вагітності.
Фактично, вона почала зосереджуватися на здоровому харчуванні одразу після народження Харпера. «Через п’ять днів після пологів вона почала їсти п’ять страв з високим вмістом білка в день у супроводі зелених овочів, пити галони води і перекушувати лише ягодами годжі та горіхами», - розкриває інсайдер.
Але тепер Бекхем (вагітна Харпер на зображенні, праворуч) збільшила свій план схуднення. За словами Грації, Бекхем використовує дієту «П’ять рук», щоб швидко схуднути. За такої суворої дієти вона може з’їдати лише п’ять пригорщів їжі на день!
Вау, будемо сподіватися, що у неї справді дуже, дуже великі руки.
Незважаючи на те, що їжа, яку вона їсть, є здоровою, оскільки вона робить упор на копчений лосось, суші з жовтого плавника тунця, яєчню та копчений лосось, розмір порцій невеликий. Насправді більшість експертів рекомендують годуючі мами споживають від 2000 до 2800 калорій на день, і Бекхемам, ймовірно, було б важко отримати достатню кількість калорій за допомогою дієти «П’ять рук».
Окрім того, що вона їсть порції їжі розміром з долоню, вона також робить м’які вправи з тренером, поки вона перебуває в орендованому будиночку на пляжі Стівена Спілберга. Невдовзі вона почне своє звичайне тренування з Трейсі Андерсон, оскільки її лікарі не хочуть, щоб вона виконувала важкі вправи до восьми тижнів після кесаревого розтину.
Пош завжди швидко худла після пологів, і після народження сина Брукліна вона зізналася, що була занадто худою. «Я став скелетною спецією. Мене засмутило те, що я їв, як будь -яка нормальна людина… Я не був задоволений тим, як я виглядаю ».
