Ідеально підходить для ваших веганських святкових страв, а також як чудовий гарнір на кожен день, цей веганський салат зі шпинату може похвалитися соковитим свіжим інжиром, солодкою терпкою сушеною журавлиною та хрусткими підсмаженими волоськими горіхами.
Ідеально підходить для ваших веганських святкових страв, а також як чудовий гарнір на кожен день, цей веганський салат зі шпинату може похвалитися соковитим свіжим інжиром, солодкою терпкою сушеною журавлиною та хрусткими підсмаженими волоськими горіхами.
Пов’язана історія. Веганське пасхальне меню
Салат зі шпинату зі свіжим інжиром, журавлиною та волоськими горіхами
Подає 4
Інгредієнти:
-
t
- 8 склянок листя дитячого шпинату
- 4 свіжих інжиру, нарізаних кружальцями
- 1 склянка жовтих помідорів черрі, кожен навпіл
- 2/3 склянки сушеної журавлини
- 1 столова ложка білого бальзамічного оцту
- 1 столова ложка олії волоського горіха
- 2 столові ложки оливкової олії екстра незайманої
- 2 чайні ложки тертої цедри лимона
- Сіль і свіжомелений чорний перець
- 1 склянка підсмажених волоських горіхів
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Напрямки:
-
t
- Розділіть шпинат на 4 охолоджені салатні тарілки.
- Зверху покласти інжир, помідори черрі та журавлину.
- У невеликій мисці збийте оцет, олії та цедру лимона. Приправити сіллю і перцем.
- Полийте вінегрет салатами і знову приправте сіллю та перцем.
- Прикрасити волоськими горіхами і подавати.
t
t
t
t
Смачніше рецепти веганських салатів!
