Носіння рюкзака - одне з тих необхідних зла школа (як інакше ви повинні носити свої книги?). Єдина проблема? Рюкзаки - при надмірній упаковці або неправильній посадці - може спричинити серйозне навантаження на організм вашої дитини. Читайте далі, щоб отримати кілька корисних порад, як вибрати відповідний для нього пакет. На думку експертів Office Depot, ви можете знайти рюкзак, який буде стильним та добре розробленим. Ось деякі з ключових особливостей, на які слід звернути увагу, купуючи рюкзак.
На що звернути увагу в пачці
Розмір: Рюкзак не повинен бути довшим або більшим за тулуб власника.
Вага: Чим легше рюкзак, тим краще. Важливо, щоб рюкзак важив менше 15 відсотків маси тіла людини. Чим менша упаковка, тим менше її можна упакувати.
М'які ремінці: Вони захищають плечі від перенесення великої ваги валізи. Якщо є можливість, вибирайте рюкзаки з більш широкими бретелями (чим ширше ремінь, тим рівномірніше вага буде розподілятися на плечах).
Поясний ремінь: Після того, як цей ремінь буде знятий, він допомагає зменшити вагу плечей, перенаправляючи його частину до живота. Це також допомагає стабілізувати організм під час носіння упаковки.
Кишені: Кілька кишень допомагають перерозподілити вагу по рюкзаку, а не в одному центральному місці.
Інші особливості: Ідеально підходять світловідбиваючі смужки для безпеки та додаткові ремені для розподілу ваги по всьому тілу. Подвійні блискавки та важкий матеріал збільшують термін служби сумки.
Що можна і чого не варто робити для рюкзаків >>
Якщо ваша дитина несе до школи портативний комп’ютер або іншу електроніку, пошукайте рюкзак з м’яким, водонепроникним відділенням, щоб ці речі були в безпеці. У багатьох рюкзаках є місце для ноутбуків, MP3 -плеєрів, мобільних телефонів та інших пристроїв.
Добре обладнаний рюкзак
Правильно підходить рюкзак повинен зручно сидіти на плечах, не копаючись у них, і ніколи не повинен виглядати перевантаженим. Ваша дитина повинна мати можливість застібнути його на блискавку, не тягнучи за блискавку. Низ пакета повинен лежати на кривій попереку і не повинен звисати нижче природної лінії талії (це означає, що вона занадто важка). Він також повинен мати можливість помістити руку між пакетом і спиною.
Як безпечно носити рюкзак
Представники Office Depot пропонують такі пропозиції:
- Упакуйте найважчі речі знизу на пачці.
- Залиште непотрібні речі вдома або в школі, щоб полегшити вантаж.
- Одягаючи рюкзак, зігніться в колінах і підніміть вагу пачки ногами (ніколи не спиною).
- Якщо ваша дитина відчуває біль під час перенесення сумки, подумайте про вкладення в сумку на колесах.
Ваш рюкзак відповідає оцінці? Перегляньте ці додаткові поради щодо пристосування >>
Пов’язане відео
Поради назад до школи: вибір відповідного рюкзака від експерта з дитячої лікарні Packard
Мішель Мергет, OT, надає цінні поради сім'ям, які обирають новий рюкзак. Товсті ремені, поперекова підтримка та уникнення переупакування - це лише деякі особливості, які допомагають зберегти спину здоровою протягом навчального року.
Пов'язані статті:
- Чи оцінює рюкзак вашої дитини?
- 8 рюкзаків для школи
- Що можна і чого не варто робити для рюкзаків
