Кетрін Хейгл тут не для будь -якої дискримінації за віком. Актор, якому в суботу виповнилося 40, звернувся до Instagram, щоб поділитися своїми відвертими думками про старіння, про те, як ми говоримо про старіння як суспільство, і про те, що для неї означає досягти цієї віхи у своєму житті. Те, що сказав Хейгл, надихало.
Детальніше: Джулія Робертс у новому інтерв'ю відверто висловлюється про дискримінацію за віком
Хейгл та її чоловік Джош Келлі обидва поділилися фотографіями з її великого дня, включаючи солодкі знімки один з одним, а також їжу, якою вони насолоджувалися, подарунки, які вона отримала, та їхній красиво оформлений та оздоблений свічками будинок. У пості Хейґла, де було розміщено кілька фотографій, на яких вона стоїть перед срібними кульками у формі "40", - написала вона, "я знаю, що ти подумаєш, що я переповнена цим, але правда в тому, що я дуже в захваті від того, що 40.”
Перегляньте цей допис в Instagram
Ну... мені офіційно 40 років. Я знаю, що ти подумаєш, що я переповнений цим, але правда в тому, що я дуже в захваті від того, що мені 40. По -перше, як мама завжди каже: «Старіти краще, ніж альтернатива». Надто правдива мама, занадто правда! З іншого боку, 40 відчуває мене як певну свободу. Свобода від усіх сумнівів у собі, невпевненості, ненависті до себе, невпевненості та тривог моїх 20-30 -х років. Не сказати, що у мене ще немає таких моментів, але я просто відчуваю, що 40 роблять мене старшою і мудрішою. Моє переконання більш стійке. Більш впевнений у своїх сильних сторонах. Більше прощати мої провини. Я витратив останні п'ять років своїх 30 -ти на роботу, щоб розвинути свій розум і дух. Змусити моє серце рухатися до більш глибокого і люблячого вираження свого найкращого «я». Я читав, вивчав, досліджував і практикував способи розширити своє розуміння себе та світу навколо. Я уточнив свої найглибші бажання і виявив, що все, чого я дійсно прагну, - це добробут. Для себе і тих, кого люблю. Я знаю, що до 40 є певна стигма. У мене було багато доброзичливих знайомих, і навіть незнайомі люди говорять мені не хвилюватися, я все ще виглядаю чудово. Або скоро вам виповниться 50, і тоді ви дійсно відчуєте себе старим. Або молодість настільки швидкоплинна, чи не так. Мені здається, я відчуваю, що це все залежить від вашого настрою. І я вирішив не допустити, щоб число визначало моє ставлення до того, як я виглядаю. Або те, що я ціную як жінку в суспільстві. Я вирішив, що дозволю номеру і кожному після нього визначати кроки, які я роблю, просвітлення Я шукаю, співчуття, яке я виявляю, краси, яку я випромінюю зсередини, яка зростає та розширюється разом із життям досвіду. Я сьогодні сильніша, краща, більш обґрунтована і смілива жінка, і я зроблю все можливе, щоб продовжувати рости, щоб я могла сказати те саме в 50, 60, 70 і далі. Не завадить, що мене оточує так багато надихаючих людей, які люблять мене і підтримують мене в цьому житті. Без них... ну, я б усе ще блукав у невизначеності. Гаразд, зараз я закінчив понтифікацію. 😏❤️ #тінебесні дні роблять кожен рік вашого життя найважливішим.
Допис, яким поділився користувач Кетрін Хейгл (@katherineheigl) на
Далі Хейгл відзначила правдивість того, що її мати часто каже: «Старіти краще, ніж альтернатива». Вона додала: «З іншого боку, 40 відчуває мене як певну свободу. Свобода від усіх сумнівів у собі, невпевненості, ненависті до себе, невпевненості та тривог моїх 20-30 -х років. Не сказати, що у мене ще немає таких моментів, але я просто відчуваю, що 40 роблять мене старшою і мудрішою. Моє переконання більш стійке. Більш впевнений у своїх сильних сторонах. Більше прощати мої провини ».
Також у своєму підписі Хейгл зазначила, що за останні кілька років вона провела велику роботу, щоб краще зрозуміти себе та світ і виявило, що все, чого вона «дійсно прагне, - це благополуччя». Звичайно, це не означає, що вона не застрахована від стигми, пов'язаної зі старінням, особливо для жінки. Як знаменитість, Хейгл особливо помітна в цьому відношенні-що, за її словами, вона особливо відчула напередодні свого дня народження.
«У мене було багато доброзичливих знайомих, і навіть незнайомі люди говорять мені не хвилюватися, я все ще виглядаю чудово. Або скоро вам виповниться 50, і тоді ви дійсно відчуєте себе старим. Або молодість настільки швидкоплинна, чи не так ", - зазначив Хейгл в Instagram. "Я думаю, я відчуваю, що це все залежить від вашого настрою. І я вирішив не допустити, щоб число визначало моє ставлення до того, як я виглядаю. Або те, що я ціную як жінку в суспільстві ».
Вона також подякувала своїм близьким за те, що вони допомогли їй залишатися на місці. Серед них, ми впевнені, є Келлі, яка зробила бельгійські вафлі на день народження за бажанням Хейгла та поділився фотографією в Instagram, написавши: «З ДНЕМ НАРОДЖЕННЯ моєму милому партнерові по злочинності @katherineheigl !!»
Детальніше: Ось як Кетрін Хейгл відіграла свою роль Костюми
Схоже, у Хейгла був дивовижний 40 -й день народження. Крім самого дня, вона також, здається, насолоджується кожним аспектом свого життя, включаючи вік, що вражає. Ми тут заради любові до себе та розбивання токсичних уявлень про наслідки старіння.
