Під час роботи вдома слідкуйте і залишайтесь у курсі справ, дотримуючись цих простих порад та хитрощів. Підвищте свою продуктивність та встановіть кордони для сім’ї та друзів, а ваш список справ-до нуля!
Робота вдома може бути як благословенням, так і прокляттям. Незважаючи на те, що фантастично мати свободу вибору власного робочого часу, скорочуйте час на поїздки та виконуйте всю роботу не виходячи з власного дому (о, яке щастя взимку!), це також означає, що за кожним кутом ховаються відволікання.
Друзі та рідні можуть подумати, що ваш домашній офіс означає, що вони можуть зателефонувати або заїхати в будь -яку годину, ваші діти можуть не зрозуміти, чому мама не хоче грати з ними, поки вони вдома, і ваш партнер може подумати, що це дає вам час на все прання, прибирання будинку та приготування обіду, при цьому виконуючи всю роботу теж.
Якщо ви відчуваєте стрес під час роботи вдома, може настав час встановити нові правила, встановити межі для своєї сім’ї та друзів та чітко розділити роботу та життя. Будьте готові підвищити свою ефективність та продуктивність... зараз!
Користуйтесь щоденником та календарем
Це може здатися очевидним, але багато з нас не ефективно використовують свої календарі та щоденники. Найчастіше у нас десь є купа Post-Its, календар смартфонів, календар електронної пошти та напівзабутий паперовий щоденник також... Оптимізуйте свої численні списки справ, інвестуючи в щоденник на одну сторінку на день і записуючи всі свої щоденні завдання в одному місце. Позначте у своєму календарі основні терміни (а також святкові дні) та ключові зустрічі, щоб вони були чітко видні заздалегідь.
Розбийте свої завдання
Звичайно, ваша робота може відчувати себе приголомшливою, якщо дивитися на все це як на одну велику справу. Замість цього, спробуйте розбити свої проекти на менші, більш керовані завдання, щоб їм було легше працювати, і ви зможете насолоджуватися тим, що відмічаєте цілий день.
Встановіть строгий робочий час
Якщо ви виявили, що ви настільки напружені, що працюєте цілий день, аж до обіду, і пізно ввечері, навіть не зупинившись на чашку чаю, може настав час переоцінити своє робоче навантаження. Встановивши строгий робочий час та переконавшись, що ви робите пристойні перерви, ви зможете визначити, скільки роботи ви можете реально вмістити.
Добре харчуватися
Кожному потрібен достатній сон, свіже повітря, чиста вода та збалансоване харчування, щоб досягти міцного здоров’я. Якщо ви відчуваєте втому або млявість, подумайте про свій спосіб життя і подивіться, чи можете ви внести якісь незначні зміни. Наприклад, проведіть свій обід під час швидкої прогулянки по кварталу перед тим, як приготувати свіжий салат, або поміняйте щоденний прийом безалкогольних напоїв на свіжоприготований фруктовий сік. Скористайтеся тим, що ви працювати вдома!
Майте цілі
Робота над ключовим терміном або досягненням - це чудовий спосіб мотивувати себе. Якщо ви дійсно хочете виграти цю кампанію, зробіть враження на свого начальника або завершіть проект, визначте свої цілі та повторіть позитивні твердження, щоб мотивувати себе. І якщо все інше не вдасться, винагорода допоможе вам отримати додатковий стимул до мотивації! Можливо, нова пара взуття?
Встановіть межі
Важливо провести межу з друзями, родиною та собою. Навчіть своїх дітей, що коли двері зачинені, мама важко працює і не турбується, якщо не буде надзвичайної ситуації. Подібним чином поясніть своїм друзям, що навіть якщо ви працюєте вдома, це не означає, що ви ледаєте по дому, готові кинути все, щоб вирушити і зустрітися з ними. Це також стосується обмеження тиску, який ви чините на себе. Проведіть чіткі межі між робочим часом, часом прибирання будинку та дозвіллям - і не піддавайтеся спокусі розпочати пилосос, коли ви повинні завершити роботу, яка оплачує рахунки!
Більше порад щодо кар’єри
Ви готові до зміни професії?
Використовуйте соціальні мережі для просування своєї кар’єри
Робочий посібник для мам: Знайдіть час для своїх дітей
