Коли дієта Аткінса вперше набула популярності у 90 -х роках, це була мрія, адже люди міг їсти бекон та яйця тричі на день і худнути, поки вони не споживали вуглеводи. Дієта викликала критику та побоювання розвитку діабету через вміст жиру, але, схоже, вона повертається.
Кім Кардашіан
Ще зовсім недавно ми не бачили багато медіапринцес Кім Кардашіан після того, як у червні вона народила доньку Північний Захід. Кардашян зазнала жорстокої критики за збільшення ваги дитини, але зараз вона шокує шанувальників своїм схудненням. Вона написала у твіттері, що використовувала Аткінса, щоб скинути приблизно 25 фунтів. Раціон, багатий білками, де вуглеводи-ворог, викликав суперечки через його нестачу харчування, але був схвалений за швидкі результати. Тепер нам варто задатися питанням - після того, як Кардашян публічно включила дієту Аткінса, чи це знову стане чимось?
Фотографія: WENN.com
Рене Зеллвегер
Рене Зеллвегер
перейшла від пухкої Бріджит Джонс до витонченої Роксі Харт Чикаго за допомогою дієти Аткінса. На цій дієті учасники можуть втрачати, як повідомляється, 8 фунтів на тиждень, але дієти не повинні залишатися на ній довго. “Фаза індукції” або “Фаза 1” плану - це переважно білок, дозволено лише кілька овочів. Фаза 2 дозволяє вводити горіхи, ягоди та йогурт. Після цього люди, які дотримуються дієти, поступово переходять до стратегії харчування для підтримки ваги. План зазнав критики за його обмежувальний характер, але похвалили за включення продуктів, які насичують і насичують.Фотографія: Apega/WENN.com
Будьте в курсі всіх ваших улюблених знаменитостей! Підпишіться на нашу розсилку >>
Шерон Осборн
Шерон Осборн спробувала Аткінс після того, як невдала операція на колінах змусила її захворіти, і вона видалила її. На Аткінсі Осборн схуд на 28 фунтів за три місяці і розповів Us Weekly, «Це був досвід, який змінив життя. Це насправді не дієта, це зміна способу життя ». Чоловік Оззі Осборн та син Джек Осборн також спробували цей план, але дочка Келлі Осборн спробував інший підхід, використовуючи інтенсивні кардіотренування, щоб схуднути на 70 фунтів.
Фотографія: Rocky/WENN.com
Кортні Торн-Сміт
Актриса Кортні Торн-Сміт так любить Аткінса, що вона стала представником плану дієти. На веб-сайті Аткінса Торн-Сміт ділиться своїм любовним романом з Аткінсом. «Я витратив багато років на спроби і невдачі з різними дієтами, переходячи від гарячої їжі до дієти з капустяного супу, але завжди з дуже низьким вмістом жиру. Я проводив дні, відчуваючи себе незадоволеним і одержимим їжею, заздро дивлячись, коли бачу, як хтось насолоджується "Заборонені" продукти, такі як сир, цілі яйця і не дай Бог - заправка з ранчо ". Дієта, що дозволяє ранчо одягатися? Хммм. Можливо, ці дівчата щось замислюються.
