Яке відчуття, коли актриса, яка отримала премію "Еммі", виходить на сцену і закликає вас відзначити свій успіх? Джоан Рамос (автор бестселера) Ферма) тепер знає відповідь на це питання. Вона спілкувалась у прямому ефірі Джуліанна Маргуліс володіє вашим успіхом і вилучення самоприниження, двох сфер, з якими обидві вражаючі жінки зізналися, що з ними стикалися в різні моменти. Зрештою, знадобилося закликати інших людей у житті цих жінок усвідомити, що вони вони дійсно заслужили кожен успіх, який прийшов до них - і що їм потрібно було перестати вдавати інакше.
Розмовляючи з Рамосом у другий день Саміту творців #BlogHer19, Маргуліс почала розпитувати її про тиск на просування її нової книги (Ферма це - дивно - дебютний роман Рамоса). «Особливо як жінка, ми дуже різні - нас дотримуються інших стандартів, ніж чоловіків», - починає Маргуліс. «Був чудовий текст, що Майкл Дж. - сказав Фокс моєму персонажу
Як виявилося, Рамос справді так і зробив. «Я стільки свого життя зневажав себе,-пояснює Рамос. "Я майже сприйняв це як спосіб бути скромним […] Я б сказав:" Ой, час для цього був чудовий ", або" о, але мені справді пощастило ". Особливо після всіх похвал Ферма Рамос виявляв, що вона постійно відхиляла похвалу - і її сім'я це помітила.
«Я читав лекції своїй доньці про те, як вона ніколи не володіє усіма цими великими речами, які вона робить, - розповідає Рамос, - і сказав:« Емілі, просто скажи спасибі! »І вона в основному викликала мене […] вона сказала: "Ви цього не робите." каже. "Мені стає набагато зрозуміліше - все одно для мене - коли я щось говорю своїй дитині, я теж повинен цим жити".
У Рамоса був другий момент з лампочки щодо володіння її успіхом - той, який відкликає проникливе твердження Маргуліс про те, що до чоловіків і жінок ставляться по -різному, коли йдеться про професійний успіх. «[Мій чоловік] Дейв сів до мене і сказав:« Ви розумієте, що якби ви були чоловіком і якби його книга була великою справою у видавничій галузі, - ділиться Рамос, - він би розмахував навколо свого володіння. І тут ви говорите всім, що це завдяки удачі ».
Очевидно, що жінки не можуть дозволити собі продовжувати применшувати свої досягнення так: як на особистому рівні, так і у сукупності ми повинні знати, що ми здатні досягати великих результатів, але це не випадковість або збій у системи. На щастя, мама Марґуліс дала кілька практичних порад з цього приводу: «Одного разу мама сказала мені:« Коли хтось дає тобі комплімент, мила, просто скажи спасибі, тому що це ласкава відповідь " the ER зірка сказала Рамосу. “Оскільки ти починаєш себе зневажати, людина, яка просто зробила тобі комплімент, почувається погано. Ніби ми їм не віримо ».
Навіть якщо ви не батько, ви можете практикувати це правило життя за тими стандартами, за якими хотіли б жити ваші близькі. І це означає, що коли хтось вас хвалить, ви не повинні боротися за виправдання або навшпиньки навколо - ви повинні сказати: «Я дуже багато працював для це "або навіть" я цього заслужив ". Якщо це звучить занадто лякаюче, почніть повільно: практикуйте сімейне правило Маргуліс і просто скажіть «спасибі» замість цього.
