Є кілька шоу чи фільмів, які переживають горе - і Це ми є той, що робить.
Детальніше:Дякую, Сім'я, За розуміння горя, через яке проходять діти, коли помирає рідний брат
Смерть - це велика частина життя, так само як і вона NBC драма. Я ціную, як серіал не уникає темряви, якою іноді може бути життя.
Одна з багатьох речей Це ми показав мені, що немає нічого поганого в тому, як я впорався зі смертю.
Вісімнадцять років тому мій брат Райан загинув у віці 16 років у автомобільній аварії. Це був найважчий момент у моєму житті, і, сподіваюся, це буде єдина трагедія, з якою мені доведеться зіткнутися в житті. Вірте чи ні, але навіть після майже двох десятиліть після його смерті я все ще сумую.
Я не з тих, хто вірить у так звані «етапи горя», тому що, з мого досвіду, кожен сумує по-різному. Деякі люди можуть подумати, що після того, як ви пройдете ці «етапи горя», ви вилікувалися і зможете продовжувати жити таким, яким ви були до смерті коханої людини. Відверто кажучи, це купа дурниць.
Горе ніколи не минає. Я маю справу з цим щодня, і це одна з найскладніших речей, з якими потрібно намагатися впоратися. Ті, у кого ніколи ніхто не вмирав або їм ніколи не довелося ховати брата чи сестру чи дитину (як мої батьки), не мають уявлення, що таке горе. В принципі, це відстой. Це інший вид болю порівняно з фізичною травмою, але це не означає, що вона не болить.
Я з нетерпінням чекаю на перегляд Це ми тому що мені стає краще відчувати те, що я переживаю щодня, без мого брата поруч. Насправді, це змушує мене відчувати себе розумним і не самотнім у тому, що я відчуваю. При цьому ось що мене навчило шоу, а також те, що воно має рацію щодо горя.
1. Час не загоює всі рани
Вірте чи ні, але приказка «Час лікує всі рани» не відповідає дійсності. Як і доктор К. сказав Джеку, повідомивши йому, що один з його трійні помер: «Не проходить жодного дня, щоб я не думав про дитину, яку втратив - а я тепер старий ». Деякі люди можуть не погодитися, але коли хтось із близьких і рідних вам людей помирає, особливо несподівано, це з вами назавжди. Я все ще болію кожного дня за брата.
2. Добро може прийти з темряви
У чому одне з найбільш пам'ятних Це ми У своїх промовах доктор К. якось сказав Джеку, який згодом передав мудрість своїм дітям: «Мені подобається так думати, тому що дитини, яку я втратив через шлях, по якому він мене послав, що я врятував незліченну кількість інших немовлят. Мені подобається думати, що, можливо, одного дня ти станеш таким літнім чоловіком, як я, і розмовлятиму з вухом молодої людини, щоб не пояснювати йому, як ти взяв найкисліший лимон, який може запропонувати життя, і перетворив його на щось схоже лимонад ».
Як би я не хотів повернутися до дня смерті мого брата і зупинити це, з цього вийшло щось хороше. Я став сильнішою людиною і бачу світ у абсолютно новому світлі. Мені подобається людина, якою я є сьогодні, і я не впевнений, що я був би такою самою людиною, якби мій брат не помер. Тим не менше, я б абсолютно ризикнув, якби міг повернути свого брата у своє життя.
3. Ті, хто залишає нас, завжди є частиною нас
Як пояснював Кевін свою «Картину життя» Енні і Тесс, «Люди помруть у нашому житті, люди, яких ми любимо в майбутньому, можливо, завтра, можливо, через роки. Я маю на увазі, це якось красиво, правда? Якщо ви подумаєте над цим, той факт, що просто тому, що хтось помирає, просто тому, що ви не можете їх бачити або більше з ними розмовляти, це не означає, що вони ще не зображені ».
З моменту смерті брата я зіткнувся з кількома людьми, які насправді вважають, що я повинен просто продовжувати своє життя і забути про свого брата. Вони не розуміють, чому я думаю про нього щодня або як він все ще є важливою частиною мого життя. Я знаю, це приголомшливо, чи не так? Те, що хтось помирає, не означає, що він перестає бути частиною вашого життя.
Детальніше: Чому принц Гаррі розповідає про свої проблеми психічного здоров'я настільки важливо
4. Ви бачите речі по -різному
Смерть змінила моє бачення життя - і в значній мірі. Це також вплинуло на те, як я бачу речі, включаючи приклади свого життя. Коли Бет виголосила хвалебні слова за Вільяма, вона вдарила нігтя по голові, сказавши: «Ми пам’ятатимемо речі як до Вільяма, так і після Вільяма». Для мене це саме так. Коли я думаю про своє життя, це до Раяна і після Райана.
5. Гнів - це частина процесу
У цій сцені за участю Кейт вона випустила весь гнів, почуття провини та розчарування, які вона, як і раніше, зрозуміло переносила через смерть Джека. Багато людей не розуміють, що гнів цілком нормальний. Коли ви змушені попрощатися з коханою людиною, ви не в силі сердитися. Я все ще гніваюся сьогодні, тому що мій брат не повинен був померти підлітком. Все його життя було попереду. Так, так, я сильно серджуся… багато - і ніколи не відчуваю у цьому провини.
6. Смерть не повинна зупиняти вас
Було багато разів, коли смерть мого брата заважала мені відчути життя. Горе, яке прийшло від його втрати, може бути калічним. Але я завжди повинен говорити собі, що Райан не хотів би, щоб я стримував своє щастя лише тому, що його немає. Коли Вільям сказав на смертному одрі Рендалу: «Опустіть вікна, Рендал. Закрутіть музику. Вирости звідти. Нехай хтось інший застелить вам ліжко », - це ще раз нагадало мені продовжувати жити.
Детальніше: Важливі висновки з питань психічного здоров'я з S-місто Подкаст
7. Відчувати провину - це нормально
Провина є основною частиною боротьби зі смертю. І абсолютно нормально відчувати себе винним у почутті провини. "Це все, про що я думаю", - якось Джек розповів Ребекці про їхню дитину, яка померла. «Я відчуваю провину, коли думаю про нього, а потім, знаєш, відчуваю провину, коли перестаю про це думати його ". Немає дня, щоб я не думав про Райана, але є частини дня, коли він не був у моєму житті розум. Це нормально, тому що я знаю, що він не очікував би, що я оточу кожен аспект свого життя ним і його смертю.
8. Знайдіть час, щоб насолоджуватися життям
Після того як Вільям помер і Рендалл залишив роботу, він вирішив «трохи сповільнити це», відступивши від своєї кар’єри і зосередившись на дрібницях, які дійсно є найважливішими у житті. Після смерті Райана це змінило мій погляд на життя - і наскільки воно насправді коротке. Якщо я не знайду часу насолоджуватися цим зараз, коли я?
Детальніше:Спроба самогубства моєї сестри навчила мене, що навіть коли ти хочеш допомогти, ти не можеш
9. Зміни часу
Коли ти переживаєш трагедію, як я зі своїм братом, час не той. Сильвестр Сталлоне (який грає самого себе в серіалі) найкраще пояснив це, коли сказав Кевіну: «З мого досвіду, Кевіне, такого не було давно. Є лише спогади, які щось означають, і спогади, які цього не означають ». Я б і сам не міг сказати цього краще.
10. Ви потрапите в точку перелому
У якийсь момент (і, можливо, навіть більше одного разу) я зламався, тому що смерть мого брата іноді занадто важка, і навіть так, навіть через 18 років. "Я не знаю, чи зможу я продовжувати робити це без вас, і я дійсно не впевнений, що хочу", - сказав доктор К. - сказав своїй покійній дружині на кладовищі. Як він показав, смерть може бути однією з найбільш вражаючих частин життя.
11. Підтримання стосунків між братами та сестрами є ключовим
"Він твій брат, Кевіне", - сказав Джек одного разу Молодому Кевіну про Рендалла, а також думав про свого брата, Нікі. "Ви повинні мати можливість залежати один від одного більше, ніж будь -хто інший, більше, ніж будь -хто інший у світі". Це цитата дійсно вразила мене, тому що я, мабуть, не був би сьогодні, де б не була моя сестра сторона. Ми разом сумували. Ми спираємось один на одного. Ми плачемо разом. Ми сміємося разом. Це один з, якщо не найособливіших стосунків у моєму житті. Коли ви втрачаєте брата або сестру, і якщо у вас є інший брат, ви повинні мати на них надію.
Після того, як мій брат помер, мої батьки завжди казали нам, що підтримка стосунків один з одним - це найважливіше, що ми можемо зробити, тому що як тільки вони підуть, ми маємо лише один одного. Я дуже радий, що вони це зробили, тому що я не уявляю життя без своєї сестри, моєї найкращої подруги.
12. Щасливі часи також наповнені сумом
Після народження Тесс Ребекка була надзвичайно щасливою, але й справді сумною. Вона зрозуміла, що без Джека поруч навіть найщасливіші моменти не будуть повністю блаженними. За її словами: «Це те, з чим мені доведеться мати справу до кінця життя. Найщасливіші моменти також будуть трохи сумними ». Це те, з чим я змирився з роками. Якщо я коли -небудь одружуся, мого брата не буде. Якщо я коли -небудь матиму дитину, мого брата не буде. Коли я закінчив середню школу, коледж та аспірантуру, мого брата не було. Щасливі часи дещо сумні, тому що Райана тут більше немає.
Детальніше:Деякі з нас ніколи не лікуються від горя
Дякую, Це ми, за те, що не тільки допоміг мені впоратися, але й дав мені зрозуміти, що те, як я поводжуся зі смертю мого брата, є цілком нормальним явищем.
