Джилліан Майклс колись була перфекціоністом у всьому, що робила, але стати мамою навчила її відпускати і сподіватися на краще.
Як тренер з жорсткими нігтями Найбільший невдаха, Джилліан Майклс була більше сержантом, ніж фігурою матері. Тепер, коли вона насправді мама (і Повернувшись до шоу, яке зробило її популярною після дворічної перерви) Майклз навчився відмовлятися від досконалості і приймати «досить добре».
"Я казав:" Якщо ти збираєшся займатися спортом, то ти це зробиш і зробиш це на 100 відсотків. "Тепер, якщо мені доведеться відповідайте на електронні листи, поки я працюю над StairMaster, ну, ось що це таке,-розповідає Майклс у квітні питання про Фітнес журнал. "Люди можуть натирати мені ніс, тому що так важко - так важко - піклуватися про себе, коли ти батько".
«Щодня я кажу собі, наскільки благословенний я. У мене чудове життя- каже Джилліан про те, що вона мама. "Я не можу про це судити, тому що це те, що я хотів. Я просто думав, що зможу краще керувати цим. "Мій новий девіз:" Поки я виграю більше, ніж програю, я все ще виграю! ""
Майклс та її партнер Хайді Роудс мають Дворічна донька Лукенсія, усиновлена з Гаїті, і весною минулого року зустріла хлопчика Фенікса. Тепер її світ перевернувся з ніг на голову, і вона відчула смак такого розкладу, як її клієнти та Найбільший невдаха? Конкурсанти повинні боротися, пристосовуючись до здорового способу життя.
«Я встаю о 7 ранку-після ночі з дитиною-і бігаю, намагаючись переодягнути і нагодувати обох дітей. Нарешті я прийму душ, і перш ніж я це зрозумію, мені потрібно відповісти на 50 листів, і мені потрібно піти на роботу ", - пояснює вона. «Наприкінці дня я приходжу додому, і я, начебто, добре, дозволь мені купати тебе, змінити, годувати, почитати книжки, покласти спати - почекай, як я маю це робити? Сучий син, це важко! »
Це не означає, що у неї немає часу прищеплювати своїм дітям здорові звички - навпаки. "Йдеться про пошук справ, які ваші діти люблять робити", - сказала вона. «Лу любить коней, тому я беру її до стайні, а вона обожнює танці, тому я вмикаю музику, і вона танцює по дому. Ми біжимо по пляжу з собаками і виводимо її кататися на триколісному велосипеді. У нас просто здоровий спосіб життя - ми граємо! Дитина занадто маленька, але я бачу, як ми разом робимо бразильське джиу-джитсу та капоейру. Або, можливо, він захоче взяти балет, і це теж нормально. У будь -якому випадку, я збираюся піддавати їх обох купам різних видів діяльності, і все, що вони люблять, вони люблять ».
“Лу знає, що неділя - це день її частування, тому вона може з’їсти морозиво чи картоплю фрі чи щось таке. Я не позбавляю її решти тижня, я просто дотримуйтесь здорових варіантів як картопля фрі або сухарики ґрем. Я приготую цільнозернову піцу з моцарелою, цибулею та кабачком, а для неї це піца. Я геній, [геніальний] геній. Я так пишаюся собою, тому що я обдурив її здоровим харчуванням, і дозвольте мені сказати вам, що ця дитина розумна! »
Як відомо кожному з батьків, у день є лише стільки годин, і в якийсь момент чимось треба пожертвувати. Для Майклза ця досконалість мала піти.
"Раніше я уважно читала і переглядала все, перш ніж схвалити це", - сказала вона. "Тепер я скажу:" Звичайно, виглядає чудово! " не звертаючи пильної уваги, тому що у мене немає часу або я дуже втомився. Днями я збираюся подивитися відео, на якому я балакаю, що висить у мене з носа. Ви зрізаєте ці кути, а іноді платите, але щось потрібно дати ».
Прочитайте повне інтерв’ю з Джилліан Майклс у випуску журналу за квітень 2013 року Фітнес, доступна зараз у газетних кіосках. Бонус: Гуру фітнесу веде чат у Facebook з шанувальниками, щоб відповісти на запитання читачів 15 березня о 3:30 EDT! Перевірте Фітнес сторінка журналу у Facebook для деталей.
Зображення надано Андресом Отеро/WENN.com
