Лист це інтригуюче нове шоу з таким кутом зору, який я не можу повірити, що він ще не був вичерпаний на телебаченні реальності. Концепція: Що було б, якби ви сказали своєму найкращому другу, що ви справді думаєш? Так, деякі друзі чесні, але багато інших стримуються, боячись заподіяти почуття або бути відкинутими. Увімкнено Листоднак, друзям пропонується все розкрити, залишаючись дещо анонімними. Крім того, друзів просять кинути виклик один одному, щоб досягти захоплюючих, але жахливих цілей.
Детальніше: Як засоби масової інформації пропагують очікування нездорового образу тіла
Сьогодні вночі чотири добрі друзі (які познайомилися як сестри жіночого сестринства в Університеті Хофстри) вирішили стати чесними один з одним. Деякі їхні місії здавалися надуманими, але одна справді потрапила додому, оскільки торкнулася проблеми, з якою багато жінок стикаються щодня.
Детальніше: Моя залежність від фізичних вправ врятувала мене від каліцтва
Джилл вважає себе життям вечірки, але її друзі вважають, що вона проводить занадто багато часу на уроках спіну, перед дзеркалом та на вагах. Її анонімний лист згадував її одержимість своєю вагою і те, як вона швидко вийшла з -під контролю. Письменник стверджував, що відданість Джил спінінгу врешті -решт може привести її до лікарні.
Виклики Джилл були простими, але неймовірно складними. Перший крок? Позбавтеся від тих настирливих дзеркал і ваг, на які вона раніше покладалася, щоб визначити свою власну гідність. Вона, звичайно, не єдина жінка, яка звертається до дзеркала чи шкали частіше, ніж це необхідно - під час перегляду шоу я почав думати про те, як я можу скористатися подібним протоколом.
Детальніше: 16 жінок поділяють проблеми зображення тіла, з якими вони завжди стикалися
На початку своєї місії впевненості у тілі Джилл повністю заперечувала свою проблему, а ні до речі, зрозуміло, що я стурбований тим, щоб щодня виходити на роботу, не заглядаючи в дзеркало. Вона продовжувала боротися, коли її попросили прикрити всі свої дзеркала і протистояти бажанням підгледіти. Несподівана консультація також була боротьбою. Вона насправді не відкрилася, поки не зустрілася з двома жінками, які одужали від різних проблем з харчуванням та фізичними вправами, включаючи анорексію та змушення до фізичних вправ. Зіткнувшись із жахливою подорожжю, цим жінкам вдалося одужати - і вони переконали Джилл, що вона теж повинна.
Консультації та зустрічі з жінками щодо відновлення харчових розладів не потрібні всім жінкам, але я вважаю, що приховувати дзеркало та розкривати образ тіла - чудова ідея. Багато жінок приховують почуття невпевненості, але, будучи чесними з самим собою та зі своїми найкращими друзями, вони роблять великий крок до кращого уявлення про себе.
