Пару років тому мій двоюрідний брат вчинив злочин самогубство. Його смерть шокувала мою сім'ю - він здавався таким щасливим, популярним і сповненим життям. Напевно, ніхто такий щасливий не міг зробити такого вчинку. Тим не менш, це було - молоде життя згасло занадто рано.
Коли його похорони приходили і відходили, ніхто в моїй родині не вимовив би слова «самогубство. ” Це була "випадкова смерть". Коли слово з’являлося, його негайно закривали. У невеликих колах ми говорили б про це, але завжди пошепки.
Якось вдень мій старший син, якому на той час було 6, запитав, що таке самогубство. Я запитав його, де він чув це слово. Він відповів: "Я чув, що ви про це говорите". Так я йому сказав. Я пояснив йому, що похорон, на якому він нещодавно був, був для того, хто покінчив життя самогубством. Я сказав йому, що той, хто здається щасливим, може відчувати біль, і ми не завжди це бачимо. Цей біль робить їх настільки сумними, що вони відчувають, що єдиний спосіб покінчити з болем - це померти.
Більше: Можливо, я ніколи не припиню приймати ліки від депресії, але це нормально
Моя мати була люта на мене за те, що я сказав синові правду. Вона, як і інші, відмовилася вважати манеру смерті мого двоюрідного брата самогубством. Інші в моїй родині сказали, що діти не можуть зрозуміти таких питань, як депресія або чому хтось вчинив би такий вчинок. Вони сказали мені, що про ці теми краще не говорити.
Це якраз проблема; ніхто про це не говорить.
Чому я сказав своєму синові? Переважно тому, що він просив. Вся ситуація змусила мене задуматись, чому ми не говоримо про самогубство частіше. Чому це таке табу?
Тут я про це шепотів, і син мене підслухав. Я теж ставився до теми так, ніби вона несмачна чи заборонена. Я зрозумів, що якщо мій син задає мені питання, я повинен бути правдивим з ним, незважаючи на те, наскільки ця тема мені неприємна. Він мав право знати правду. Я не можу захистити його від усього жахливого і сумного у світі. Самогубство - це тиха епідемія що щотижня в США забирає в середньому понад 100 молодих життів. Жоден соціальний, расовий чи економічний бар’єр не застрахований від цього.
Якщо ви вважаєте, що ваша родина не має імунітету до самогубства, розгляньте деякі з цих статистичних даних:
- Самогубства є другою провідною причиною смерті у віці від 10 до 24 років.
- Самогубства забирають більше життів молодих дорослих та підлітків, ніж рак, хвороби серця, СНІД, вроджені вади, інсульт, пневмонія, грип та хронічні захворювання легенів, разом узяті.
- Чотири з 5 підлітків, які намагаються покінчити життя самогубством, мають чіткі попереджувальні знаки.
- Щодня в США в середньому відбувається понад 5400 спроб молодих людей від 7 до 12 років.
У моїй родині, як і в багатьох інших, ніколи не говорили про теми самогубства, депресії чи всього іншого, що робило б нашу сім’ю недосконалою. Ці теми зберігалися для нас, і ніколи не обговорювалися відкрито. Насправді, ви навіть не лікувалися від депресії чи будь -якого іншого «психічного» захворювання. Це були не справжні хвороби, а просто слабкі місця. Тепер, коли я старший, я можу озирнутися назад і розпізнати всі ознаки депресії у деяких своїх близьких родичів. Це у нашій родині, і ми відмовляємось це визнавати.
Нещодавно а Бруклінський підліток покінчив життя самогубством через постійні знущання. Озираючись заднім днем, зрозуміло бачити ознаки його болю. Однак у нашому напруженому житті ми часто думаємо, що це через незрілі витівки, і такі речі, як знущання, пройдуть. Озираючись на свого двоюрідного брата, який пройшов повз, я бачу всі знаки. Він був під постійним тиском виконувати професійні обов’язки, намагаючись зробити свою сім’ю та себе щасливими. Коли він більше не встигав, він здався. Відмова від цього поклала край його життю.
Настав час припинити робити табу депресією та самогубством. Вони є частиною нашого життя. Вони не обмежуються певною етнічною приналежністю чи соціальним статусом. Знайдіть час, щоб розпізнати, коли хтось намагається простягнути руку. Коли мої діти говорять мені, що їм погано чи сумно, я слухаю, як би не банально. Найгірше, що ми, як суспільство, можемо продовжувати ігнорувати - давайте поговоримо про це.
Більше: Підліткове самогубство: Як допомогти тим, хто вижив
Якщо ви турбуєтесь про себе або про кохану людину, зателефонуйте до Національної лінії запобігання самогубствам за номером 800-273-TALK (8255).
