Це страшно.
Експерти попереджають споживачів про небезпеку вживання алкоголю соди на ваше здоров’я, але це мало сприяє стримуванню любові громадськості до газованої коки. Вживати його в помірних кількостях - це добре, але одна жінка перестаралася - і це в результаті забрало її життя.
Детальніше: Дослідження показують, що щоденне виконання 10 000 кроків може допомогти нам прожити довше
За матеріалами Metro.co.uk, 38-річна Вікторія Лейн померла від передозування препарату проти тривоги флуоксетину. Ліки, які часто продаються під назвою Прозак та Серафем, були призначені Лейну після того, як автомобільна аварія спричинила параноїю, і вона вилікувала поширений побічний ефект сухості у роті, випивши Пепсі Макс.
Однак вона не просто випила одну газовану воду: лікарі визнали її смерть результатом «надмірного прийому антидепресантів, що посилилося через надмірне вживання кофеїну », тому що вона переслідувала свої ліки з до восьми 2-літрових пляшок Pepsi Max та горілки щодня. Алкоголь не був проблемою, але 1555 міліграмів кофеїну на день могли викликати у неї достатню тривогу, щоб випадково прийняти більше ліків, ніж їй потрібно, щоб протидіяти цьому.
Детальніше: Чи повинні нас турбувати лихоманки денге?
Можливо, Лейн перестарався, коли мова зайшла про соду, але нещодавнє дослідження показало, що надмірний вміст цукру в соді сприяє розвитку діабету 2 типу, що, в свою чергу, може викликати збільшення ваги і, можливо, навіть серцеві напади.
"Частково проблема полягає в тому, як фруктоза поводиться в організмі", - сказав Френк Ху, професор харчування та епідеміології в Гарвардському університеті медицини. Школа громадського здоров’я Чань. Фруктоза метаболізується в печінці, де вона перетворюється на тригліцериди, які можуть викликати інсулінорезистентність, один з найбільших факторів ризику серцево -судинних захворювань та діабету. "Оскільки ми рідко споживаємо фруктозу окремо, основне джерело фруктози в раціоні-це цукри, що містять фруктозу, сахароза та кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози, в напоях, підсолоджених цукром".
Детальніше:Чи може музика Емінема допомогти вам схуднути?
Тож хоча один -два на день можуть бути нормальними, не перетворюйте це на звичку. А якщо ви повинні випити купу газованих напоїв? Назвіть свого лікаря, щоб він попередив вас про будь -які можливі взаємодії з вашими ліками та загальний стан здоров’я.