Вечеряйте на вулиці
Не залишайтеся зануреними всередині на вечерю - перенесіть їх на палубу, ганок або патіо. Насолоджуйтесь вечерею на свіжому повітрі, коли на вулиці прохолодніше, але все ще досить світло, щоб її можна було бачити через стіл. Навіть краще: переконайтеся, що вечеря готується на грилі.
Вирушайте в дорогу
Все це додаткове сонячне світло означає багато часу для вивчення. Прогуляйтеся, погуляйте, покатайтеся на велосипеді або ролику. Не має значення, що ви робите - просто переконайтеся, що не витрачаєте ці додаткові сонячні години, припарковані на дивані. Вийдіть і подихайте свіжим повітрям під час занять.
Виберіть барбекю у будні вночі
Ми схильні вважати, що нам потрібно бути вночі вдома до темряви, коли наступного ранку у нас буде робота. Протягом зимових місяців це дає нам досить ранні терміни, але це не так влітку. Використовуйте додаткове сонячне світло, щоб кинути друзям шашлик у середині тижня. Буде весело змінити темп проведення зустрічі протягом тижня. Це також допоможе розбити робочий тиждень і прискорити його проходження.
Працюйте у своєму саду
Садівництво займає багато часу, якого у більшості з нас просто немає. Додаткові години сонячного світла влітку дають вам можливість вийти на вулицю і забруднити руки.
Ідіть купатися
Змийте день, купаючись у басейні. Охолодіть, розслабтесь і приділіть деякий час насолоді у воді до заходу сонця. До моменту заходу сонця ви будете прохолодними, спокійними і готовими до сну.
Читайте під сонцем
Якщо ви любитель книг, немає кращого способу розслабитися, ніж сісти і потонути у гарній історії. Не витрачайте світло на день, сидячи на дивані або притиснувшись до ліжка! Замість цього вирушайте на вулицю і знайдіть місце для читання. Посидьте під тінистим деревом, у гамаку або на кріслі -гойдалці перед верандою, поки ви пожираєте кілька глав.
Зафіксуйте момент
Використовуйте максимум сонячного світла, використовуючи його для зйомки красивих фотографій. Візьміть фотоапарат під час походу або просто пройдіться по задньому дворі, поки відриваєтесь.
Сідайте
Не відчувайте, що вам потрібно наповнювати кожну мить сонячного світла чимось продуктивним. Винесіть чашку кави або чаю на вулицю і сядьте, навіть якщо це лише на кілька хвилин. Ви будете здивовані, наскільки корисне вам свіже повітря.
