Якщо ви коли -небудь думали, що приказка "гроші не купують щастя" - це купа дурниць... ну, ми не можемо сказати, що ми абсолютно з вами не згодні. Правда, у житті є важливіші речі, ніж стати багатим, але реальність така, що гроші - це більше, ніж гроші. Це також означає багато інших речей. Безпека, наприклад. Вміння бути щедрим з друзями та родиною. А час - час для подорожей, відпустки з роботи та часу, проведеного з дітьми.
Але це не означає, що вам слід вдатися до землі, намагаючись досягти фінансового успіху. Працює і в зворотному порядку. Турбота про себе дозволяє вам мати більш продуктивне робоче життя, а це може призвести до більш безпечного фінансового майбутнього. Ось чому ми говорили про гроші, коли блогери зі здоров'я з усього світу приєдналися до нас на нашій конференції BlogHer Health. Саме там експерт з особистих фінансів та посол "Чейз Слейт" Фарнуш Торабі найкраще встановив зв'язок між розумом і грошима: "Не випадково, коли ви ставите себе на перше місце, забезпечення вашого фізичного та психічного благополуччя за допомогою фізичних вправ, висипання, медитації, якісного проведення часу з друзями... все це може сильно вплинути на ваші фінансові можливості благополуччя ».
Щоб краще зрозуміти, як пов’язані фінанси та добробут, ми співпрацювали Чейз Шифер, який запитав відвідувачів BlogHer Health про гроші: як вони відчувають себе, як це пов'язано з їхніми цілями та як це впливає на їхній добробут. Подивіться, що люди сказали в інфографіці нижче.
Якщо вам важко досягти своїх фінансових цілей, Торабі каже, що перше, що вам потрібно зробити, це пробачити себе. Створення особистого оповідання на кшталт «я не добре з грошима» марне; це просто створює перешкоду між вами та вашими цілями. Натомість, вона пропонує зворотний інженерій проблеми. Запитайте себе, чому ви хочете взяти під контроль свої витрати: це для погашення боргу за кредитною карткою? Заощадити для першого внеску за будинок? Створити сім'ю? З’ясуйте, що вас мотивує, і знайдіть людей, які підтримують вас, щоб поговорити про це. Якщо у вас є чітка мета та система підтримки, ви можете виявити, що заощадити легше, ніж ви думали.
Зрештою, контроль над своїми фінансами приносить спокій, створюючи більше часу, щоб зосередитися на вас. І це лише ще один спосіб бути здоровим - і щасливим.
