Чи готові ви впоратися з надзвичайної ситуації поки не прибуде допомога? Ваша сім'я найкраще впорається, підготувавшись до катастрофи, перш ніж вона станеться. Одним із способів підготовки є складання комплекту витратних матеріалів. Як тільки трапиться лихо, у вас не буде часу робити покупки чи шукати запаси. Але якщо ви заздалегідь зібрали запаси, ваша сім’я може витримати евакуацію або домашнє ув’язнення. Дізнайтесь, що вам потрібно тут.
Вода
Зберігайте воду в пластикових контейнерах, таких як пляшки з безалкогольними напоями. Уникайте використання контейнерів, які розкладаються або розбиваються, таких як коробки з молоком або скляні пляшки. Нормально активна людина повинна випивати щонайменше дві літри води щодня. Спекотне середовище та інтенсивна фізична активність можуть подвоїти цю кількість. Діти, годуючі матері та хворі люди потребуватимуть більше.
- Зберігайте один галон води на людину на день (два літри для пиття, два літри для приготування їжі/санітарії)*
- Тримайте щонайменше триденний запас води для кожної людини у вашому домі
Пригадування основ
У вашому домі потрібно мати шість основ: вода, їжа, товари першої допомоги, одяг та постільна білизна, інструменти та товари для надзвичайних ситуацій та спеціальні речі. Зберігайте речі, які вам, швидше за все, знадобляться під час евакуації, у контейнері, який легко переносити-запропоновані предмети позначені зірочкою (*). Можливі контейнери включають великий, закритий контейнер для сміття; кемпінг -рюкзак; або сумка -чохол.
Їжа
Зберігайте щонайменше триденний запас непсувних продуктів. Вибирайте продукти, які не вимагають охолодження, приготування чи приготування їжі та мало або зовсім не містять води. Якщо вам потрібно розігріти їжу, запакуйте банку стерно. Вибирайте компактні та легкі продукти харчування.
*Додайте до набору продуктів для стихійного лиха вибір таких продуктів:
- Готові до вживання м’ясні, фруктові та овочеві консерви
- Консервовані соки, молоко, суп (якщо в порошку, зберігайте додаткову воду)
- Основні продукти - цукор, сіль, перець
- Продукти з високим вмістом енергії - арахісове масло, желе, крекери, батончики з граноли, мікс для слідів
- Вітаміни
- Продукти харчування для немовлят, літніх людей або осіб, що знаходяться на спеціальних дієтах
- Комфортна/стресова їжа - печиво, цукерки, підсолоджені крупи, льодяники, розчинна кава, пакетики чаю
Аптечка першої допомоги
Зберіть аптечку для свого дому та по одній для кожного автомобіля. Аптечка* повинна містити:
- Стерильні клейкі пов’язки різних розмірів
- 2-дюймові стерильні марлеві прокладки (4-6)
- 4-дюймові стерильні марлеві прокладки (4-6)
- Гіпоалергенна клейка стрічка
- Трикутні бинти (3)
- 2-дюймові стерильні роликові бинти (3 рулони)
- 3-дюймові стерильні роликові бинти (3 рулони)
- Ножиці
- Пінцет
- Голка
- Зволожені рушники
- Антисептик
- Термометр
- Леза для мови (2)
- Трубка з вазеліном або іншим мастилом
- Різні розміри запобіжних штифтів
- Миючий засіб/мило
- Латексні рукавички (2 пари)
- Сонцезахисний крем
Ліки без рецепта
- Аспірин або нонаспірин знеболюючий засіб
- Ліки проти діареї
- Антацид (при розладі шлунка)
- Сироп Ipecac (використовувати для того, щоб викликати блювоту, якщо це порадить Центр контролю за отрутами)
- Проносне
- Активоване вугілля (використовувати за рекомендацією Центру контролю отрут)
Зверніться до місцевого відділу Червоного Хреста Америки, щоб отримати базовий посібник з надання першої допомоги.
Інструменти та витратні матеріали
- Набори безладу, або паперові стаканчики, тарілки та пластиковий посуд*
- Готовність до надзвичайних ситуацій посібник*
- Радіо на батарейках та додаткові батареї*
- Ліхтарик та додаткові батареї*
- Готівка або дорожні чеки, зміна*
- Неелектричний відкривачка для консервних консервів, ніж для утиліти*
- Вогнегасник: невелика каністра типу АВС
- Трубний намет
- Плоскогубці
- Стрічка
- Компас
- Сірники у водонепроникному контейнері
- Алюмінієва фольга
- Пластикові контейнери для зберігання
- Сигнал спалаху
- Папір, олівець
- Голки, нитки
- Крапельниця ліків
- Вимикач для відключення побутового газу та води
- Свист
- Пластикове покриття
- Карта місцевості (для розміщення притулків)
Санітарія
- Туалетний папір, рушники*
- Мило, рідкий миючий засіб*
- Жіночі приналежності*
- Предмети особистої гігієни*
- Пластикові мішки для сміття, краватки (для особистої гігієни)
- Пластикове відро з щільною кришкою
- Дезінфікуючий засіб
- Побутовий хлорний відбілювач
- Одяг та постільна білизна
*Включити принаймні одну повну зміну одягу та взуття на людину.
- Міцне взуття або робочі черевики*
- Шапка та рукавички
- Дощова передача*
- Термобілизна
- Ковдри або спальні мішки*
- Сонцезахисні окуляри
Спеціальні предмети
Пам'ятайте членів сім'ї з особливими потребами, таких як немовлята, літні люди чи інваліди.
Для дитини*
- Пелюшки, серветки
- Пляшки
- Формула
- Сухе молоко
- Ліки
Для дорослих*
- Ліки від серця та високого тиску
- Інсулін
- Рецептурні препарати
- Потреби в протезах
- Контактні лінзи та витратні матеріали
- Додаткові окуляри для очей
Розваги - ігри та книги
Важливі сімейні документи
Зберігайте ці записи у переносному водонепроникному контейнері.
- Заповіт, страхові поліси, договори, правочини, акції та облігації
- Паспорти, картки соціального страхування, записи про щеплення
- Номери банківських рахунків
- Номери рахунків кредитних карт та компанії
- Інвентаризація цінних побутових товарів, важливі номери телефонів
- Сімейні записи (народження, шлюб, свідоцтва про смерть)
Більше речей, які слід мати на увазі
- Зберігайте речі в герметичних поліетиленових пакетах.
- Кожні шість місяців міняйте запас води, що зберігається, щоб він залишався свіжим.
- Кожні півроку обертайте запас їжі.
- Подумайте ще раз про те, що ваш комплект та сім’я потребують щонайменше раз на рік. Замініть батареї, оновіть одяг тощо.
- Попросіть свого лікаря або фармацевта про зберігання ліків за рецептом.
