Коли -небудь дивувався, як Бейонсе повернув її гаряче тіло? Займатися спортом, здоровим харчуванням і час від часу лікуватися. Як просто, правда? Музикантка розповідає, що її основне схуднення було важким, але винагорода за досягнення мети того вартувала - включаючи спеціальне частування в кінці.
Бейонсе наполегливо працювала, щоб повернути своє гаряче тіло, і тепер вона збирається святкувати!
Приголомшлива музикантка вражає всіх тим, як швидко вона прийшла у форму після народження дочки, Синій Плющ, у січні та на своєму концерті до Дня пам’яті в Атлантік-Сіті, штат Нью-Джерсі, у ці вихідні, поп-діва зізналася, що повернути тіло після народження дитини було складно.
"Ви навіть не уявляєте, як я багато працював!" - каже Бейонсе своїм шанувальникам на концерті, який відбувся в оваційній залі Revel Beach Us Weekly. «Мені довелося схуднути на 60 фунтів. Вони мали мене на тій біговій доріжці. Я їв салат! »
Вона втратила 60 фунтів за п’ять місяців? Ну, це неймовірно дивно, тим більше, що Бей-мама на повний робочий день і музикант. Вона, безумовно, ставить супер у "суперматусі".
Однак навіть зізнавшись, що 30-річна суперзірка втратила всю вагу, здавалося, що з самого початку Бейонсе не знадобилося занадто багато часу, щоб повернути своє тіло. У лютому молода мама дебютувала на сцені на концерті чоловіка Джей-Зі в Карнегі-Холі, одягнувши дуже втішна і обіймаюча помаранчева сукня, яка підтвердила світові, що Бейонсе ніколи не втратить своїх прекрасних вигинів - ніколи. Раніше цього місяця розповів особистий тренер художника "Любов зверху" Us Weekly що Бейонсе виглядала добре, тому що вона добре їла і займалася спортом п’ять днів на тиждень.
«Ми робимо кардіо- та плиометричні рухи, як випади та стрибки на лавку і з неї, - каже тренер Бейонсе Марко Борхес до розважального журналу. Він також каже, що Бей дотримувався "цільної їжі", яка включала "овочі та м'ясо на грилі".
Звучить як хороший, здоровий спосіб життя, якого слід дотримуватися, але, схоже, Бейонсе поставила своє здорове харчування на другий план лише за один вночі минулих вихідних, відкривши своїм шанувальникам, що вона з нетерпінням чекає особливого частування як винагороди за повернення форму.
"Тепер сьогодні ввечері я втрачу шоколад!"
Фото надано Лією Тобі/WENN.com
Більше про Бейонсе
Бейонсе "заборонила" Кім Кардашян перебувати у найближчому оточенні
Бейонс оголосила про першу виставу після народження дитини
Бейонсе каже, що "напевно" хоче мати більше дітей
