"Мамо, а на Марші буде терористичний акт?" -запитав мене мій 9-річний хлопчик із заднього сидіння. Він знає, що я лечу до округу Колумбія з Лос -Анджелеса на акцію протесту; радіо щойно оголосило новину про стрілянину у Форт -Лодердейлі. Він не вперше чув такі новини, перш ніж я мав можливість змінити станцію.
Я зробив паузу, перш ніж відповісти йому. Я хотів побороти його страхи, але також не хотів брехати.
- Я не можу обіцяти тобі, що милий, але поліції буде багато. Я не хочу, щоб ви про це турбувалися ».
Здавалося, він задоволений, але я - ні. Я постійно думав над його питанням. Що якби це була не правильна відповідь? Що я ще міг зробити, щоб підготувати своїх дітей до маршів, які відбудуться по всій країні?
Детальніше: Сцени із сьогоднішніх протестів проти Трампа по всій країні
Я консультувався з доктором наук Робертою Голдберг, ліцензованим дитячим психологом, який більше трьох десятиліть допомагав дітям та їх батькам. Голдберг розповів мені, що виклики для батьків на майбутньому тижні поділяються на дві окремі категорії: 1) як захистити своїх дітей від потенційної тривоги слухати і читати про те, що відбувається, і 2) як захистити своїх дітей, якщо вони відвідують марш ти.
«Найважливіша дія за обох обставин, - сказав Голдберг, - полягає в тому, що ви зберігаєте спокій. Батьки контролюють реакцію дітей на ситуації. Ви можете контролювати, як ваша дитина реагує, виходячи з того, як ви реагуєте ».
Хто цього не знає, подумав я? Але потім я згадав свій тон голосу щодо певних подій за останні кілька місяців.
Тоді Голдберг поділився кількома чудовими пропозиціями щодо проведення дітей протягом наступного тижня. Я включив їх у маркований список для вашої (і моєї) зручності.
1. Приборкайте свою реактивність. Якщо ви надмірно реагуєте, ваша дитина буде надмірно реагувати. Якщо ви реагуєте з надзвичайною тривогою, незгодою та/або обуренням на новини, що стосуються цих подій, ваша дитина, швидше за все, відповість зі страхом.
2. Поясніть цінність мирних протестів. Як громадяни США, ми несемо відповідальність говорити, коли є щось, з чим ми не згодні. Важливі зміни - наприклад, припинення расової сегрегації та надання жінкам права голосу - відбулися через те, що дорослі протестували та виступали за те, у що вірили.
3. Запевняйте їх, що жодним чином насильство не є метою. Більшість протестів починаються і закінчуються мирно.
Детальніше: 13 знаменитостей, які відмовилися виступати на інавгурації Дональда Трампа, і 4, хто погодився
4. Не надмірно відповідайте на запитання. Відповідайте своїм дітям, використовуючи якомога менше слів. Будь ясним. Відповідайте лише на поставлене питання. Не використовуйте запитання дитини як привід для виступу.
5. Запитайте їх, що вони знають про марші. Часто вони чують недостовірну інформацію в школі.
6. Обмежте час екрану під час та після маршів. Особливо один час перед екраном. Якщо трапиться щось насильницьке або сенсаційне, це буде показано на телебаченні. Діти, які дивляться телевізор поодинці, можуть побачити те, чого вони не розуміють, і перелякатися і розгубитися.
Якщо ви плануєте провести свою дитину на марш протесту в ці вихідні:
1. Знай свою дитину. Чудово хотіти поділитися своєю пристрастю до справедливості та рівних прав, але якщо натовп робить вашу дитину стурбовані або вони абсолютно ненавидять ходити на великі відстані, уроки мирного протесту, ймовірно, будуть втрачені на них.
2. Зустрітися з однолітками. Плануйте з матерями деяких їхніх друзів, які планують поїхати, щоб і їм було весело. Зберіться заздалегідь, щоб намалювати знаки і поговорити про те, чого чекати.
3. Переконайтесь, що всі мають зручне взуття. Здається очевидним, але ніжки у дітей швидко ростуть, і якщо ви живете за межами міських районів, вони можуть не звикати ходити, тому не бійтеся запитати у них, чи добре взуття/кеди. Також подбайте про те, щоб у кожного був достатньо теплий одяг, вода - і, звичайно, закуски.
4. Залишайтесь у фізичному контакті зі своєю дитиною. Завжди тримайте не тільки око, а й руку.
5. Подивіться, як почуваються ваші діти. Плануйте зупинки відпочинку, щоб побачити, як у них справи. Вони збуджені? У них є якісь питання чи занепокоєння?
6. Будьте пильні, помічаючи характер натовпу. Якщо ви відчуваєте, що почуття та дії будуть загострюватися, ідіть геть. Це не стосується лише потенційного насильства; загроза емоційної ескалації також може лякати дітей.
Це великий імпульс - хотіти показати нашим дітям, що вони мають право голосу в управлінні своєю країною. Останнє, що хоче зробити кожен з нас, - це зробити такий досвід таким неприємним, що вони ніколи не захочуть це повторити.
Ось мирний, ефективний марш, навчання наших дітей відстоювати особисті свободи та рівність, а також, коли ми повертаємось додому, розповідаємо про найважливіші події дня за гарячим шоколадом.
