Домашні тварини милі та приємні, але вони також можуть навчити нас кількох речей. Незалежно від того, чи є у вас собака, кішка, кролик чи шиншила, дізнайтесь, скільки ви можете навчитися у свого пухнастого друга.
Фото: Крістіан Секуліч / iStock / 360 / Getty Images
1
Виберіть завдання - і дотримуйтесь його
Ви ніколи не побачите багатозадачність собаки чи кота. Що б вони не вирішили - від гри за приводом до переслідування миші на задньому дворі - це те, на що зосереджена ваша кішка чи собака. Виконання кількох завдань одночасно часто може здаватися найкращим маршрутом, але це може бути стресом і навіть призвести до того, що ви зробите менше, ніж ви сподівалися. Робіть одну справу дійсно добре, а не намагайтеся (а можливо, і не вдається) робити сім справ одночасно.
2
Залишайтеся цікавими
Так само, як і діти, домашні тварини завжди цікавляться своїм оточенням - нові звуки, видовища та запахи постійно хвилюють і розважають їх, роблячи життя нескінченно цікавим. Візьміть сторінку з книги Фідо і не забудьте поцікавитися навколишнім світом. Подивіться за межі своєї щоденної рутини та відкрийте для себе нові задоволення у своєму житті.
3
Будьте активними
Собакам потрібно щодня гуляти - і вони цього хочуть. Зазвичай вам не потрібно тягнути кошеня подалі від телевізора, щоб вивести його за двері та рухатися; він із задоволенням піде. Вчіться на цьому та приймайте щоденні прогулянки. Ходьба - один з найкращих і найпростіших способів підтримувати здорову вагу, стримувати стрес, покращувати настрій і навіть зміцнювати імунну систему.
4
Дрімайте
Вам не потрібно казати кішці розслабитися і розслабитися - вона може зробити це самостійно. Вчіться у свого пухнастого друга і дайте собі можливість вимкнути мозок. Або швидко подрімайте, щоб підзарядитися, або просто приділіть собі 30 хвилин повністю, без відволікань.
5
Знайдіть час для гри
З такою кількістю обов’язків і нескінченними списками справ дорослі часто забувають весело провести час. Подивіться на своїх улюбленців та їх постійну безглуздість, щоб м’яко нагадати, що час для гри важливий у будь -якому віці. Відправляйтеся в парк з сім'єю або вирушайте в парк розваг з друзями, або просто знову поводитесь як дитина, щоб випустити пар і привнести більше задоволення у свій день.
6
Покажіть свою любов
Домашні тварини без проблем демонструють свою любов. Звичайно, кішки можуть бути трохи менш ніжними, ніж собаки, але здебільшого вони мають засоби, щоб повідомити вам, що вас цінують. Робіть так, як роблять ваші домашні улюбленці, і не забувайте щодня показувати оточуючим, як багато вони означають для вас.
7
Будь коханою
Як би вони не виявляли любові, домашні тварини також не мають жодних проблем з її отриманням і дадуть вам знати, коли вам пора приділити їм увагу. Не соромтесь просити у своїх близьких про те, що вам потрібно, будь то обійми, плече, на якому потрібно плакати, або просто хтось, кому можна висловити свій день.
8
Живуть в даний момент
Стресові ситуації ускладнюють зосередження на тут і зараз, але єдиний спосіб по -справжньому відчувати постійне задоволення - це уникати турбот про майбутнє або, що ще гірше, про життя в минулому. Домашні тварини - чудові приклади для наслідування, коли йдеться про те, щоб жити в даний момент і зосереджуватися лише на тому, що їм потрібно від хвилини до наступної.
9
Розтягнути
Якщо ви коли -небудь спостерігали за своєю кішкою після того, як вона встала з дрімоти, то знаєте, що перше, що відбувається після пробудження, - це довга розтяжка. Спробуйте включити в свій день більш м’які розтяжки, щоб збільшити гнучкість і зменшити ризик травм у міру дорослішання.
10
Поладіть з іншими
Кішки та собаки, можливо, не найімовірніші компаньйони, але досить часто, якщо у вас є один у кожного у вашому домі, то вони зрештою навчаться ладнати. Шукайте хороше в людях, яких зустрічаєте, навіть якщо спочатку ви не думаєте, що вони вам сподобаються. Можливо, ви ніколи не станете найкращими друзями, але цивільні стосунки завжди переважають ворожнечу.
Детальніше про домашніх тварин
8 найкращих способів побалувати свого улюбленця
Перша допомога домашнім тваринам
6 Літні заходи для вашої собаки