Кожен, хто хоч раз мав справу з понеділками (і чи не так це майже у всіх?), Знає, що на роботі важко завжди виглядати щасливим. Але нове дослідження виявило, що збереження позитиву може повністю змінити атмосферу на робочому місці.
Дослідження від Бінгемтонський університет, Державний університет Нью -Йорка, спеціально розглянувши позитив на робочому місці у сфері охорони здоров’я та дізнавшись, що позитивний настрій є ключем до щасливого та здорового робочого середовища і навіть робить людей більш продуктивними.
Ніна Фланаган, клінічний професор медсестринства та координатор програми програми доросло-геронтологічної медсестринства Бінгемтонського університету Декерська школа медсестер, дослідила цю тему, розглянувши власний особистий досвід роботи в ряді медичних закладів організацій. Вона помітила, що більш негативні робочі місця згубно впливають на їх керівників та співробітників. Вона вважає, що оскільки галузь охорони здоров’я, як відомо, жорстка і постійно змінюється, люди в цій галузі часто відчувають стрес і перевантаженість, що сприяє поганому робочому середовищу.
"Легко бути негативним", - сказав Фланаган у заяві. «Набагато важче йти проти зерна і бути здоровим, позитивним і дивитися на речі в позитивному світлі. Я думаю, що відсутність визнання є багатою причиною того, що люди негативно ставляться до охорони здоров’я. Ви багато чуєте про те, що робите неправильно, і недостатньо про те, що робите правильно. Наше середовище на робочому місці відчуває себе нестабільним, а нестабільність може викликати страх і тривогу. Це впливає на те, як ми реагуємо на зміни, але позитив і переосмислення цих ситуацій може допомогти зменшити частину страху та тривоги ».
Врешті -решт, від вас залежить, як підштовхнути себе до позитивної точки зору, особливо якщо ви перебуваєте на керівній посаді, оскільки це потрапить до співробітників. «[Негатив] може легко стати культурою, де б ви не працювали. Для мене це повинно бути відкинуто зверху, це має бути ініціатива керівництва. Це повинно бути очікуваним і зрозумілим ", - сказала вона.
Потрібні кілька вказівок, щоб зберегти позитив? Це набагато простіше, ніж ви думаєте. Щось настільки просте, як подарувати колезі комплімент, висловити вдячність або навіть просто посміхнутися, може зробити довгий шлях. Коли ви залишаєтесь на зв'язку, оточуючим буде легше зробити те саме, і це саме так, як підвищити моральний дух. Це корисно для вашого здоров'я!
