20 способів побалувати своє здоров'я - SheKnows

instagram viewer

Деякі жінки жадають кількох спокійних хвилин, щоб насолодитися шматочком темного шоколаду, що тане у роті, а інші вважають за краще насолоджуватися своєю шкірою першокласними домашніми спа -процедурами. Незалежно від того, чи визначаєте ви балування як ванну при свічках або скручуючись книгою, наступні 20 продуктів надихнуть вас на щоденну турботу про себе. Від догляду за шкірою та волоссям до обов’язкових предметів, які допоможуть вам розслабитися і навіть заснути, ці вироби для побалування забезпечать настільки необхідну TLC для всього вашого здоров’я, краси та стрес-задоволення потреб.

причини болю в суглобах
Пов’язана історія. 8 можливих причин болю у суглобах
Жінка в спа -центрі

1. Lindt Excellence Дотик морської солі

Іноді шматочок прекрасного шоколаду є єдиним ліками від капризного синього дня. З експертами, які уславляють достоїнства чорного шоколаду, і жінки всюди, безумовно, погоджуються, морська сіль Ліндта
поцілунок плитки темного шоколаду очолює список обов’язкових шоколадних ласощів. Кожен шматочок забезпечує гладку насиченість темного шоколаду з дивовижними сплесками чабер

click fraud protection
fleur de sel аромат. Обрив a
вставте, розслабтесь і насолоджуйтесь кожним гризком. Не любите солоні солодощі? Відвідайте www. LindtExcellence.com для більш багатих і чудових
шоколадно-орієнтовані способи побалувати своїх ласунів.

Наявність: Магазини шоколаду Lindt, www. LindtUSA.com, роздрібні торговці по всій країні, включаючи Target, World Market та Wal-Mart, as
а також спеціалізовані магазини по всій країні.

Роздрібна торгівля: 3,50 дол. США за бар за 3,5 унції

Lindt Excellence Дотик морської солі

2. Сироватка від зморшок Cor Silver

Стрес, пов’язаний із керуванням сімейним розкладом, безсонними ночами, термінами роботи та тим, що їжа на стіл все ще завдає шкоди здоров’ю вашої шкіри. Для лікування цих зморшок, викликаних стресом, Кор
Сироватка від зморшок Silver використовує справжні срібні частинки як єдиний процес для відновлення втомленої шкіри до її природного сяйва. Містить пальмітоїл пентапептид, який стимулює оновлення шкіри, і
мідний трипептид, загоювач шкіри, цей продукт заспокоює та оновлює.

Наявність:www. CorSilver.com

Роздрібна торгівля: $120

Сироватка від зморшок Cor Silver

3. Відновлююча сироватка для обличчя Кріса Драммонда

Ніжна, але надзвичайно ефективна сироватка, яка виконує функцію легкого гель-зволожуючого крему, відновлююча сироватка для обличчя Кріса Драммонда допомагає зміцнити, підняти, підтягнути, зволожити, відшарувати та боротися з ознаками
старіння. Виготовлена ​​зі 100 % натуральних інгредієнтів (не вимагає тестування на тваринах), ця обробка шкіри містить DMAE (органічну сполуку, що допомагає зменшити зморшки), екстракт моркви, лугову піну
екстракт, алое, цукрова тростина та вітаміни А, С і Е. Його можна навіть використовувати під очима, щоб зменшити набряклість і темні кола від безсонних ночей.

Наявність:www. ChristopherDrummondBeauty.com

Роздрібна торгівля: 55 доларів за пляшку 1 унція

Відновлююча сироватка для обличчя Кріса Драммонда

4. Очищаюче та детокс -мило для обличчя Sibu

Виготовлене з ягоди обліпихи, багатої омега-7, це мило очищає, зволожує та відновлює шкіру. Не містить консервантів, молочних продуктів, пшениці, глютену, натрію, дріжджів, випробувань на тваринах та парабенів, Sibu
Мило для обличчя на 100 відсотків натуральне і виробляється за угодою про чесну торгівлю з місцевими комбайнами в Тибеті. Це продукт, завдяки якому ваша екологічна совість та шкіра почуваються добре.

Наявність: Онлайн за адресою www. SibuBeauty.com а також багато провідних роздрібних торговців, включаючи Whole Foods Markets, Akins Natural
Продукти харчування, ринок Чемберліна, паростки, нові сезони, а незабаром і ринки соняшнику, а також окремі незалежні магазини здорового харчування.

Роздрібна торгівля: $ 5,95 за батончик 3,5 унції

Очищаюче та детокс -мило для обличчя Sibu

5. Sibu Beauty Repair & Protect Крем для обличчя

Цей багатий зволожуючий крем, створений з омега-7 жирної кислоти, допомагає стимулювати вироблення колагену, відновлює шкіру та створює бар’єр для захисту від ультрафіолетових променів та пошкоджуючих клітини вільних радикалів.
Sibu спеціалізується на продуктах з ягоди обліпихи, яка містить більше омега -олій, ніж будь -яке інше джерело їжі.

Наявність: Онлайн за адресою www. SibuBeauty.com а також багато провідних роздрібних торговців, включаючи Whole Foods Markets, Akins Natural
Продукти харчування, ринок Чемберліна, паростки, нові сезони, а незабаром і ринки соняшнику, а також окремі незалежні магазини здорового харчування.

Роздрібна торгівля: 19,95 доларів за пляшку 1 унція

Sibu Beauty Repair & Protect Крем для обличчя

6. Firm-a-Face XR для серйозного догляду за шкірою

Створена Дженніфер Флавон-Сталлоне, ця 3-хвилинна підшкірна підтяжка для шкіри стала одним з найпопулярніших продавців на HSN. При нанесенні на обличчя та шию Firm-a-Face створює тимчасовий ефект
«Косметичний підтяжка обличчя», залишаючи гладку, молодшу та освіжену шкіру до 12 годин. Навіть за одне застосування ця процедура для обличчя звужує пори, зменшує набряклість очей,
і зменшує вороні лапи та лінії навколо рота. Набагато економічніший і менш радикальний, ніж косметична хірургія, Firm-a-Face-це обов’язковий догляд за шкірою, щоб надати вашому обличчю свіжість та сяйво
сяйво.

Наявність: Домашня мережа покупок (HSN) і www. HSN.com

Роздрібна торгівля: $ 49,95 за трубку 3 унції

Firm-a-Face XR для серйозного догляду за шкірою

7. Білизняна мочалка з колекції Медісон

Акуратно відшаруйте все своє тіло за допомогою лляної люфи з колекції Madison. Маючи дві торцеві петлі та довгу стрічку з високоякісної білизни, ця мочалка для ванни або душу розроблена спеціально для
дістатися до таких ділянок, як спина. Оскільки він легко згортається (дайте йому спочатку висохнути), ви можете упакувати його у валізу для тих святкових або ділових поїздок, коли знаєте, що вам знадобиться
заспокійливе лікування, яке допоможе вам почувати себе якнайкраще.

Наявність:www. TheMadisonCollection.com

Роздрібна торгівля: $47

Білизняна мочалка з колекції Медісон

8. Відлущувач бруду Ahava

Зніміть стрес із мертвих клітин шкіри за допомогою цього потужного, але ніжного відлущувача. Цей високоефективний відлущувач, створений на основі унікальної суміші грязі та мінералів Мертвого моря від компанії Ahava
ніжно і ретельно знімає поверхневі клітини шкіри для справді ретельного очищення, яке вирівнює колір обличчя, роблячи його бархатисто гладким. Використовуючи нейлонові сфери з мінералів Мертвого моря, а
щотижнева пілінг -процедура згладить і збалансує вашу шкіру, не позбавляючи її від життєво важливих олій.

Наявність: Відвідайте www. AhavaUS.com знайти магазин поблизу або замовити в Інтернеті.

Роздрібна торгівля: 25 доларів за трубку 3,4 унції

Відлущувач бруду Ahava

9. Солі для ванн Ахава

Зануртесь у басейн солей для ванн від Ahava, які омолоджують шкіру та знімають стрес. Виготовлений із 100 % чистих мінералів Мертвого моря - магнію, кальцію, калію та натрію - і чистих
ефірні олії, ці солі для ванн полегшують метаболізм шкіри, зміцнюють імунну систему та заспокоюють нервову систему. Вибирайте із спокійної солі для ванн, виготовленої із сиринги та зеленого яблука
ефірні олії або відроджувальні солі для ванн, які виділяють запахи мандарину та кедра.

Наявність: Відвідайте www. AhavaUS.com знайти магазин поблизу або замовити в Інтернеті.

Роздрібна торгівля: 19 доларів за банку 17,5 унцій

Солі для ванн Ахава

10. Зволожуюча маска Ahava

Переможець у САМО Журнальна премія «Здорова краса» за 2009 рік, ця залишкова маска додасть вашій шкірі сяючий та омолоджений імпульс. Сформований з унікального мінерального осмотера шкіри Ahava і багатий на
гліко-білки, ця обробка шкіри пом’якшує, розгладжує та відновлює, одночасно зміцнюючи шкіру необхідною вологою. Ви можете наносити зволожуючу маску Ahava під час відпочинку
ванну при свічках або надягайте її спати, поки ви відпочиваєте.

Наявність: Відвідайте www. AhavaUS.com знайти магазин поблизу або замовити в Інтернеті.

Роздрібна торгівля: 28 доларів за трубку 3,4 унції

Зволожуюча маска Ahava

11. Лосьйон для тіла з вітамінами Tisserand Aromatherapy

Завдяки ейфоричному цитрусово-квітковому аромату (парфуми відсутні), повністю натуральний лосьйон для тіла з насиченим вітамінами Tisserand Aromatherapy живить вашу шкіру олією солодкого апельсина, жасмину та манго.
вершкове масло. Все ваше тіло буде відчувати себе свіжим, пружним та підбадьорливим протягом кількох годин. Насичений органічними та етично зібраними ефірними оліями та рослинними екстрактами, цей зволожуючий крем на 100 відсотків є веганським, безкоштовним
з синтетичних ароматизаторів та парабенів, а також містить багатий антиоксидантами екстракт зеленого чаю та омолоджуючі вітаміни В5, С та Е.

Наявність: Магазини Ulta та www. Ulta.com

Роздрібна торгівля: 20 доларів за пляшку 6,6 унцій

Лосьйон для тіла з вітамінами Tisserand Aromatherapy

12. Theraneem Organix Терапія волосся

Якщо вашому волоссю та шкірі голови потрібна TLC, нанесіть пінку на лінію TheraNeem Organix Hair Therape. Ці шампуні та кондиціонери (є навіть шампуні для дітей!) Виготовлені з багатих жирних олій
плоди та м’якоть Azadirachta indica дерево, а також інші органічні трави для підтримки здорового волосся та шкіри. Усі продукти Organix South Hair Therape створені для чутливих або
проблемна шкіра голови з додатковими травами, ароматичними ефірними оліями та іншими інгредієнтами, обраними для задоволення конкретних потреб, включаючи чутливу або сверблячу шкіру голови, млявість, тонке волосся, сухе або пошкоджене волосся
волосся. Ці шампуні та кондиціонери є веганськими, збалансованими за pH, не містять парабенів, сульфатів та глютену та безпечні для фарбованого волосся.

Наявність: Знайдіть магазин поблизу або замовляйте в Інтернеті за адресою www. OrganixSouth.com.

Роздрібна торгівля: Від 13 до 15 доларів за кожну пляшку 12 унцій

Theraneem Organix Терапія волосся

13. Макіяж Крістофера Драммонда

Інноваційна лінія макіяжу, створена колишньою моделлю та професійним візажистом Крістофером Драммондом. Колекція кольорів осінь/зима включає тіні для повік, підводки, рум'яна та блиск для губ
прямо зі злітно -посадкових смуг. Усі продукти виготовляються з надзвичайно здорових інгредієнтів та містять природні антиоксиданти, такі як зелений чай асаї, заспокійливі рослинні рослини, збалансовані ефірні олії та
протизапальні соєві ізофлавони. Лінія не містить діоксиду титану або оксихлориду вісмуту, двох відомих подразників шкіри, які зустрічаються у традиційному макіяжі. Виберіть тіні для повік та підводки
насичені перлинні та димчасті кольори, а також теплі рум'яна та блиск для губ.

Наявність:www. ChristopherDrummond.com

Роздрібна торгівля: $ 17,50-$ 28 залежно від товару

Макіяж Крістофера Драммонда

14. Маска для сну Cris Notti

Спіть або просто розслабтесь із комфортом за допомогою однієї з численних модних заспокійливих масок для сну від компанії Cris Notti. Маска для сну Cris Notti, наповнена 100 % чистою бавовною та підкріплена шовком
буде комфортно перекривати світло і дозволить вам безтурботно відійти у світ, будь то вдома чи подорожуєте. Ви навіть можете залишити його в офісі протягом тих днів, коли вам знадобиться 15 хвилин
зламатись за зачиненими дверима.

Наявність:www. CrisNotti.com

Роздрібна торгівля: $ 20 кожен

Маска для сну Cris Notti

15. Колекція Madison, французький бавовняний халат -кімоно

Пориньте в розкіш із французьким бавовняним халатом -кімоно The Madison Collection, легким, зручним кроєм та елегантним предметом вініла, який зробить для вас час набагато більше
запрошення. Натягайте його на ніч, коли ви відпочиваєте або відпочиваєте в ньому, поки балуєте себе процедурами по догляду за шкірою або втрачаєте себе в хорошій книзі.

Наявність:www. TheMadisonCollection.com

Роздрібна торгівля: $48

Колекція Madison, французький бавовняний халат -кімоно

16. Spa Moments Tranquil Oasis Votives

Свічки з екзотичним ароматом-Уважність, Завзяття та Чарівність-з колекції «Тихий оазис» можуть перенести ваш розум у далеку країну, навіть коли ви відпочиваєте у затишку власного дому.
Ці небесні терапевтичні свічки додають атмосферу будь -якій кімнаті з ароматами, які наповнюють повітря і миттєво змінюють настрій. Встановіть їх навколо ванни з піною і приглушіть світло або розмістіть їх стратегічно
де б ви не насолоджувалися розслабленням тиші і спокою.

Наявність: www. MySpaShop.com

Роздрібна торгівля: 14 доларів за пробник з трьох свічок

Spa Moments Tranquil Oasis Votives

17. Інтимний зволожуючий крем з алое кадабра

Хто сказав, що вам доведеться проводити час балування наодинці? Алое Кадабра-перший і єдиний чистий зволожуючий крем на рослинній основі, виготовлений з більш ніж 97 відсотків органічного алое вера. Радує вас
і ваш партнер, Алое Кадабра, поставляється в оригінальних ароматах французької лаванди або таїтянської ванілі, ідеально підходить для тих вечорів, які призначені тільки для дорослих, коли діти зі свекрухами.

Наявність:www. AloeCadabra.com

Роздрібна торгівля: $ 7,95 за пляшку 2,5 унції

Інтимний зволожуючий крем з алое кадабра

18. Sigg LuluLemon пляшку

Зволоження-запорука здорової шкіри, високофункціонального обміну речовин, травлення та постійної енергії. Зробіть це частиною щоденного побалування, а також щоденною звичкою. Поки ви доглядаєте
свого тіла, ви можете піклуватися про навколишнє середовище, використовуючи екологічно чисту пляшку напою SIGG для багаторазового використання. Міцні пляшки мають випечену, непористу внутрішню підкладку, яка нейтральна за смаком
тож одного дня можна пити лимонад, а наступного поливати водою, і не залишиться ніякого тривалого смаку чи запаху. Улюблений знаменитостями, Sigg представлений у більш ніж 150 стилях, щоб порадувати всіх, починаючи від модниць і закінчуючи
спортсменів. Тримайте Sigg з собою, куди б ви не пішли, і зробіть зволоження пріоритетом для зміцнення здоров’я.

Наявність: Магазини Lululemon у США та Канаді, а також онлайн за адресою www. LuluLemon.com.

Роздрібна торгівля: 25 доларів за пляшку 32 унції

Sigg LuluLemon пляшку

19. Розслабтесь і будьте здорові

Поки ви лежите в халаті або у ванні, що краще почитати, ніж книгу Еймі Раупп? Розслабтесь і будьте здорові? Раупп, нью -йоркський акупунктурист і фітотерапевт
вам принципи традиційної східної медицини і як ця стародавня, але дуже застосовна практика може допомогти вам виглядати і відчувати себе найкраще, уникати хвороб і жити більш комфортно, гармонійно
життя. Як і старий друг, а не старий монах, тон Рауппа заразливий, неповажний і спонукальний. Ви отримаєте натхнення зробити ваше здоров’я - і розслаблення - пріоритетом.

Наявність: Великі книжкові магазини та інтернет -продавці книг

Роздрібна торгівля: $15

Розслабтесь і будьте здорові

20. Fit Soul, Fit Body - 9 ключів до того, щоб бути здоровішими та щасливішими

Ця книга легендарного чемпіона Ironman Марка Аллена та всесвітньо відомого шамана та цілителя Бранта Секунди дає вам практичні вказівки щодо того, як досягти свого найвищого рівня здоров’я та задоволення
через невеликі, цілеспрямовані зміни поряд з цікавими історіями. Fit Soul, Fit Body схвалений авторами бестселерів і навіть використовується в клініці Мейо. Це книга, яка буде
допоможе вам жити більш повноцінним життям емоційно, духовно та фізично. Хоча це не один день у спа -центрі, він, безумовно, забезпечує основу для того, щоб ви дійсно піклувалися про нього
себе.

Наявність: Великі книжкові магазини та інтернет -продавці книг

Роздрібна торгівля: $24.95

Fit Soul, Fit Body - 9 ключів до того, щоб бути здоровішими та щасливішими

Більше способів побалувати себе

  • Як приділити час собі
  • Побалуйте себе зеленню
  • Як «спа»
  • Самовідновлення з ніг до голови
  • Вінотерапія: Вино не тільки для пиття