Якщо подумати, то зима свята -Різдво, Ханука, Кванза-по суті, наповнені світлом фестивалі, які зміцнюють нас на довгі, холодні місяці попереду. І все ж нам вдається зіпсувати їх, наголошуючи на всіх покупках, подіях, приготуванні їжі, родичах, підготовці, очікуванні, що все буде найпрекрасніша пора року.
Замість святкової радості ми маємо святкову боротьбу - і ось де hygge заходить.
Детальніше:"Hygge"-найкраща датська таємниця, щоб перемогти свій зимовий блюз
Так, Hygge - ця датська концепція, про яку всі гудуть цієї зими. Вимовляється як пума, але з «H.» І це начебто затишку, але глибше. Йдеться про те, щоб насолоджуватися простими задоволеннями - теплом друзів, згортаючись книгою, дивлячись у вікно на сніг, що падає.
Якось для багатьох людей Hygge перетворився на купівлю овечих шкур та вівсяних відтінків, але ми не збираємося показувати вам купу речей, які можна купити. Hygge не про це. Йдеться про визнання достатку
вже присутні у вашому житті та упорядковуючи його, щоб ви могли насолоджуватися ним краще. Йдеться про почуття вдячності та простоти.Детальніше:Німецькі різдвяні рецепти, які дають вам чарівне затишок
Тож ось список порад, які ви можете обрати, які можуть викликати у вас це відчуття. Вам не обов’язково робити все - просто виберіть пару, яка вам найбільше подобається.
1. Залиште світ позаду, коли ви переступите свій поріг. Знайдіть місце, де кожен може висадити або повісити свої речі, навіть якщо це означає засунути всі пальто в купу на підлогу шафи. Змініть вуличне взуття на тапочки або товсті шкарпетки. Пекло, переодягнись у піжаму. Може також. Наявність цих маленьких ритуалів допомагає вам залишити світ за межами ваших дверей і змушує ваш будинок більше відчувати себе притулком.
2. Використовуйте непряме освітлення та свічки. Дайте перепочинок своїм накладним ліхтарям і спробуйте використовувати більше ламп настільних. І всі ті декоративні свічки, які ви поставили? Запаліть їх ввечері і насолоджуйтесь їх теплим сяйвом. (Безпечно, звичайно.)
Детальніше:Зробіть власні свічки у кольорах та ароматах, про які ви мріяли
І запаліть цей камін, якщо він у вас є, навіть якщо тільки на вихідних.
3. Розташуйте меблі у вітальні так, щоб люди могли зіткнутися один з одним. Велика ймовірність, що ваша сімейна кімната обладнана диванами та кріслами, що стоять перед телевізором, і в цьому немає нічого поганого. Але подивіться, чи можна повернути стілець або два всередину, щоб заохотити розмову. Тримайте кілька подушок або подушок на підлозі біля журнального столика, щоб хтось поплескав їх. Зробіть усе можливе, щоб більше заохотити сидіти на землі. (Тут допомагає зняття взуття та тапочки.)
4. Тримайте поза принаймні одну настільну гру. Грати в настільні ігри-це супер-гігієнічно-це низькотехнологічно і просто. Тож тримайте під рукою принаймні одну гру в будь -якій грі та в будь -якому місці, яке підходить вашій родині. Дайте собі один привід менше, щоб не грати разом більше ігор.
5. Нехай ваш будинок пахне смаком. Ми всі знаємо те чарівне відчуття, яке відчуваєш, коли відчуваєш запах чогось чудового у випічці в духовці, але це не єдиний спосіб створити затишний аромат. Коли я був молодшим, моя мама кипіла каструлю зі спеціями на дров’яній печі тільки для запаху. Ось ще кілька простих ідей даруючи вашому дому заспокійливий аромат.
6. Вийти на вулицю. Вийти на прогулянку. Побійся сніжкою. Коли ви заходите в приміщення, насолоджуйтесь відчуттям тепла, яке повертається у ваші щоки.
7. Встановіть термостат нижче. Одягнувши нечіткі тапочки та затишні шкарпетки, зібравшись у кидок - ви не можете робити ці речі, якщо ваш термостат розгорнутий до тропічного рівня. Хіба це не така собі форма заперечення? Подивіться, чи зможете ви насолодитися різними задоволеннями а злегка прохолодний будинок і насолоджуйтесь меншим рахунком за опалення, поки ви на цьому.
8. Почніть ритуал чаю. Або винний ритуал. Що б не працювало. Ідея полягає в тому, що ви витрачаєте п'ять або більше хвилин, щоб уповільнити ход, випити щось заспокійливе і подумати. Для деяких з нас це звучить неможливо - виріжте п'ять хвилин, коли, де ??? Мені це зараз цікаво. Але мені це якось потрібно, тому я обіцяю розпочати сьогодні.
9. Більше їжте разом усією сім’єю. Це ще одне важке питання, в тому числі для мене і моєї родини. Поставте собі за грудень ціль - їсти разом за столом певну кількість разів на тиждень. Якщо ви вже зробили це, так! Продовжуй. В цьому відношенні…
10. Запросіть людей до себе. Hygge - це не вражаюча розвага. Але мова йде про те, щоб разом зі своїми улюбленими людьми поїсти чи випити щось дійсно просте. Можливо, це просто якесь тупе тушонка на повільній плиті або гарячий шоколад чи попкорн. Не робіть це фантазією; просто здійсни це.
Детальніше:Гарячий шоколад 8 насичених, розпарених різних способів
11. Зробіть спрощеними святкові плани приготування їжі та випічки. Ми вже представляємо вам тисячі святкових рецептів Вона знає тому що це дуже весело Але ми також обсипаємо вас ярликами та хаками, щоб зробити все простіше. Якщо ви один із тих людей, хто запікається до пізньої ночі або страшенно лякає над безладом і отримує цукрову пудру на печиво, можливо, покладіть собі ціль цього року менше. Я зробив це, і дозвольте мені сказати вам: це дивно. Це так щасливо. Ви будете вдячні собі.
12. Насолоджуйтесь магією недосконалості. А якщо говорити про те, щоб цукрова пудра була правильною, якщо ви один із тих висококваліфікованих перфекціоністів-і так, оскільки правило № 1 перфекціонізму заперечує, що ви перфекціоніст - спробуйте і трохи відпустіть. Виховуйте прихильність до нерегулярного. Смійтеся зі своїх помилок. Недосконалість - це те, що пов’язує нас усіх один з одним. Коли ти перестаєш намагатися довести, що ти кращий за всіх, і приймаєш, що ти такий же недолік, ти відкриваєшся любові та духу сезону. Що може бути більше, ніж це?
Ці тексти з пісні Леонарда Коена, що нещодавно пішла Гімн стали моєю мантрою святкового сезону:
«Подзвоніть у дзвони, які ще можуть бити
Забудьте про свою ідеальну пропозицію
У всьому є тріщина, тріщина
Так проникає світло ».
Перш ніж йти, перевірте наше слайд -шоу нижче.
