Крок 1: Наведіть прикладом
Будьте гарною моделлю для своєї тривожної дитини, зменшивши власний стрес. Хоча ви можете турбуватися про те, що ваша дитина почне вчитися в школі, не варто перекладати на неї додаткові турботи. Натомість перед тим, як поговорити зі своєю дитиною, зробіть все, щоб зменшити власну тривогу.
Крок 2: Запросіть дитину обговорити це
Не розмовляючи офіційно, запросіть дитину розповісти про свої страхи та тривоги. Поговоріть з дитиною, коли вона розслаблена - можливо, коли ви разом читаєте перед сном або граєте в настільну гру. Щоб розпочати розмову, задайте відкриті запитання, наприклад: «Зміни іноді можуть лякати. З початком школи у всіх нас відбудуться деякі зміни у повсякденному житті. Що ти думаєш про це?" Це допоможе вашій дитині розкрити свої турботи.
Крок 4: Зробіть свою дитину підготовленою
Почуття вашої дитини можуть виникнути через незнання того, чого очікувати. Подивіться, чи можете ви та ваша дитина запланувати візит до школи, познайомитися зі своїм новим учителем та дізнатися більше про розпорядок дня. Якщо ваша дитина починає садок або нову школу, подивіться, чи можна отримати список класів. Можливо, ви зможете домовитись про час ігор з парою інших дітей у класі до початку навчального року. Все, що ви можете зробити, щоб допомогти дитині відчути себе підготовленим, важливо.
Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов’язкові поля позначені *
