Ведіть здоровий спосіб життя.
Регулярний графік тренувань і багато сну необхідні для запобігання зморшки. Вправи посилюють кровообіг і створюють здоровий блиск. Шкіра відновлюється під час сну. Щоб запобігти появі зморшок, спробуйте спати на спині та використовуйте шовкову чи наволочку проти зморшок.
Виберіть прозорий макіяж.
Вибирайте прозорі основи, що розсіюють світло. Важкий макіяж має тенденцію осідати в зморшках і підкреслювати їх.
Спробуйте неінвазивні методи лікування зморшок.
Спробуйте такий продукт, як Frownies або Freeze 24/7. Бовтанки-це товсті стрічкоподібні шматочки, які ви приклеюєте до шкіри всюди, де ваша шкіра схильна до зморшок. Концепція подібна до ботокса тим, що він запобігає звуженню деяких м’язів обличчя, запобігаючи появі зморшок. Freeze 24/7 містить актуальні м’язові релаксанти, які тимчасово видаляють зморшки.
Спробуйте масаж обличчя.
Розслабляючи м’язи та стимулюючи кровоносні судини під шкірою, регулярний масаж обличчя допомагає зберегти еластичність шкіри, а також видалити зморшки та тонкі лінії. За допомогою пальців та олії, наприклад кокосового горіха, обережно помасажуйте обличчя рухами назовні та вгору.
Вправляйте обличчя.
Це може звучати безглуздо, але вправи для обличчя можуть допомогти розгладити зморшки навколо очей. Ідея полягає в тому, щоб зробити різні вирази, які допоможуть підтягнути шкіру на обличчі. Спробуйте це:
- Широко відкрийте очі і тримайте всі інші м’язи напруженими.
- Перемістіть очні яблука з боку в бік.
- Через п'ять секунд відпустіть.
Інші способи зменшення зморшок:
- Низький рівень лікування зморшок
- Майбутнє (анти) старіння
- Як мінімізувати тонкі лінії та зморшки
