Полуниця має солодкий розмір і укус, багата антиоксидантами і має чудову здатність насолоджуватися багатьма способами! Ось лише три із смачних способів подати цю чудову ягоду.
![Вид зверху свіжого кавунового льоду](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Пов’язана історія. 15 кавунових страв, якими ви захочете насолоджуватися протягом усього літа
![Літній полуничний салат](/f/129ff9a9c1845b05ceef1c0f8577c931.jpeg)
Щоб отримати солодкий сплеск поживних ароматів полуниці та шпинату, спробуйте цей рецепт.
Просто смачний полуничний шпинатний салат
Розмір порції 4
Інгредієнти:
- 1/4 склянки бальзамічного оцту
- 1/4 склянки рослинного масла
- 1/4 склянки упакованого коричневого цукру
- 1/2 склянки нарізаного мигдалю
- 2 склянки очищеної та нарізаної полуниці полуниці
- 4 великі жмені промитого і обрізаного дитячого шпинату
Напрямки:
- У невеликій мисці або шейкері змішайте бальзамічний оцет, олію та цукор. Збийте або струсіть до повного з'єднання. Відставте суміш при кімнатній температурі мінімум на 30 хвилин.
- Тим часом додайте мигдаль у невелику сковорідку. Варіть на середньому вогні, постійно помішуючи, поки мигдаль не підсмажиться і не пахне. Дайте їм охолонути.
- У великій мисці змішайте шпинат, полуницю та мигдаль разом.
- Рівномірно розподіліть між чотирма салатними тарілками або мисками.
- Полийте бальзамічною заправкою і подавайте до столу.
Ягоди легке полуничне ласощі
Нескладне вершкове солодке творіння.
Розмір порції: дозвольте 6 полуниць на людину
Інгредієнти:
- Ціла полуниця з залишеними листям
- 1 склянка коричневого цукру
- 1 склянка сметани (звичайної або нежирної)
Напрямки:
- Вимийте всю полуницю, потім додайте її на велике блюдо.
- Покладіть сметану в невелику миску і додайте її на блюдо.
- Покладіть коричневий цукор у невелику миску і додайте його на блюдо.
- Опустіть полуницю в сметану, потім у коричневий цукор і насолоджуйтесь.
Десерт з полуничного мусу
Багатий і декадентський, цей легкий десерт сподобається натовпу.
Розмір порції 12
Інгредієнти:
- 1-1/2 склянки крихт крекера Грехем
- 1/3 склянки розтопленого вершкового масла
- 2 столові ложки цукру
- 1 (85 грам) упаковки желе з порошком желе зі смаком полуниці
- 3/4 склянки окропу
- 1 банка підсолодженого згущеного молока
- 2 склянки замороженої полуниці, розморозити
- 3 склянки міні-зефіру
- 1 склянка вершків для збивання
Напрямки:
- Змішайте крихти крекера Грем, розтоплене вершкове масло і цукор у каструлі розміром 9 х 13 дюймів. Рівномірно протріть до утворення скоринки.
- У великій мисці розчиніть порошок полуничного желе-О в окропі.
- Розмішайте молоко, лимонний сік, полуницю та зефір. Відкласти.
- У середній мисці збийте збиті вершки до утворення м’яких піків.
- Збити збиті вершки в полуничну суміш.
- Вилити на скоринку і поставити в холодильник до застигання.
- Подавати охолодженим.
Більше Ягоди Хороші рецепти
Рецепт брускетти з полуниці з бальзаміну
Рецепт печива з полуниці та ревеню
Сьогоднішня вечеря: Полуничний фарфаль