Школа знову на заняттях, а це означає, що ми, мами, повинні мати напоготові домашні закуски. Ми вибрали наших улюблених, щоб додати їх до обідньої коробки або подати після школи.
1. Шашлик з полуницею та брауні
Половина десерту, наполовину солодка полуниця - ця смачна закуска добре пройде з усіма.
2. Пряний хумус
Ваші діти можуть підняти ніс хумус спочатку, але вони передумають лише після одного укусу. Використовуйте його для занурення свіжих овочів або крекерів і розфасуйте їх у невеликі пластикові контейнери для шкільних обідів.
3. Фрукти та йогурт ескімо
Зробіть з них велику партію фрукти та йогурт ескімо і приготуйте їх після тривалої подорожі додому від автобусної зупинки.
4. Домашні батончики з граноли
Ви ніколи не їли батончик з гранолою, поки не скуштували домашнього. Зробіть їх своїм дітям, і вони більше ніколи не з’їдять гранолу, куплену в магазині.
5. Енергетичні шматочки морквяного пирога без випікання
Ці енергетичні укуси морквяного коржа є ідеальною закускою з білками, коли діти хочуть солодкого. Крім того, вони не піддаються випічці, а значить, їх легко і швидко зібрати разом.
6. Смузі з арахісового масла та полуниці
Збийте одну з ці апетитні смузі для дітей, коли вони повертаються додому зі школи. Вони солодкі та ситні, і вони багаті достатньою кількістю білка, щоб тримати їх до обіду.
Детальніше про обіди
Здорові обіди з коричневого мішка дітям сподобаються
Поради щодо пакування мішка для дошкільного обіду
Від залишків їжі до обіду
