Коли ви керуєте життям з новонародженого, Різдво справді може підкрастися до вас. Виконуйте свята покроково, будьте реалістичними щодо того, чого ви можете досягти, і навчіться керувати всіма тими близькими, які прагнуть зустріти наймолодшого члена вашої родини.
Святкуйте з новим пучком радості
Коли ви керуєте життям з новонародженим, Різдво дійсно може підкрастися до вас. Виконуйте свята покроково, будьте реалістичними щодо того, чого ви можете досягти, і навчіться керувати всіма тими близькими, які прагнуть зустріти найновішого члена вашої родини.
Святкуючи перше Різдво вашої дитини, навчіться орієнтуватися у святковій суєті. Не поспішайте і встановіть чіткі межі, і ви зможете насолоджуватися сезоном, навіть якщо ви та ваше маленьке благословення дрімаєте більшу частину цього часу.
Знайдіть час годувати спокійно
Незалежно від того, годуєте ви грудьми або годуєте з пляшечки, виділіть спокійний час, щоб нагодувати новонародженого. Тут головне - зробити те, що вам і вашій дитині найзручніше. Навіть якщо вам комфортно годувати в громадських місцях, ваша дитина може легко відволіктися від світла та звуків. Не переживайте про те, що можуть подумати інші, якщо ви віддаєте перевагу годувати дитину публічно. Якщо у вас вдома є гості, чітко визначте, що вам потрібно під час годування. Якщо ви знаходитесь вдома у гостя, чітко повідомляйте, коли вам потрібно годувати дитину, і що вам потрібно, щоб годувати її комфортно.
Просити допомоги, коли вона тобі потрібна
Ніхто не очікує, що ви станете супергероєм, коли будете жити з новонародженим. Під час канікул навчіться просити допомоги. Знайте, що ваші друзі та сім’я абсолютно розуміють, що життя бурхливе і зосереджене на вашій дитині. Попросіть про допомогу в їжі, упаковці подарунків або навіть у виконанні якоїсь домашньої роботи до приходу гостей на свята та відвідання новонародженої дитини. Якщо ви відчуваєте стрес і не можете впоратися, поговоріть зі своїм партнером або зателефонуйте своєму лікарю. Немає причин страждати наодинці.
Уникайте ситуацій, які викликають у вас неспокій
Святкові збори можуть бути гучними і насиченими родичами, яких ви рідко бачите. Якщо ви виявите, що вас виштовхують за межі зони комфорту, дозвольте собі відступити. Не соромтеся встановлювати суворі параметри навколо того, хто тримає вашу дитину. Попросіть усіх ретельно вимити руки. Якщо вам цього року комфортніше пропускати великі зібрання, просто скажіть це. Ніхто не звинувачує вас у тому, що вам потрібно спокійно працювати, коли ви дуже мало спите, а ваша увага зосереджена на вашій дитині.
Нехай хтось зробить багато фотографій
Задокументуйте сезон відпусток, попросивши друга або свого партнера взяти на себе обов'язки камери. Це особливий час, і ви, ймовірно, забудете подробиці, пов’язані з недосипанням та загальним туманом, що виникає під час виношування крихітної дитини. Візьміть із собою фотоапарат, якщо ви відвідуєте святкові вечірки, і дозвольте людям сфотографувати вас, вашу сім’ю та інших на зборах. Пізніше, коли ви влаштуєтесь на більш розумну рутину, ви оціните, що ваші спогади про свято задокументовані.
Більше порад новонародженим
5 простих заспокійливих прийомів для метушливих немовлят
Як правильно тримати новонародженого
Найкращий новий контрольний список для дитини
