Повернутися до школи і повернутися до шаленого графіка? Хто сказав, що ви дійсно повинні робити все? Вірте чи ні, безкоштовно грати, мріяння і (нудьга) навіть нудьга - все так само важливо для здорового розвитку, як гра на музичному інструменті або вивчення французької мови.
Як ви знаходите баланс? У нас є кілька ідей, як повернути вам більше ігор у ваш день.
Пам’ятаєте, коли повертатися до школи кожної осені означало нову підшивку, свіжу пачку зошита для паперів у коледжі, нові олівці та коробку з маркерами? Для багатьох сімей у наші дні повернення до школи означає повернення до божевілля. Перш ніж дозволити хвилі постійної діяльності тягнути вас вниз, подумайте на хвилинку, як ви хочете згадати цей свіжий новий навчальний рік.
Варіанти величезні
Величезна кількість позашкільних клубів, занять спортом, курсів іноземних мов, театральних колективів, оркестрів та мистецьких класів, доступних для цього покоління дітей, надзвичайна. Багато батьків починають реєструвати свою дитину на ці додаткові заняття, коли вони тільки -тільки
малюків, намагаючись дозволити йому «знайти» свою пристрасть. Продовжуючи шкільні роки - і далі - ви легко зможете знайти дитину, чия пристрасть не обмежується лише одним заняттям на тиждень. Самі батьки всмоктуються за спільне використання автомобілів, збір коштів, приготування закусок, проведення зборів команди або просто прихильника збоку. У багатьох сім'ях цілі вихідні присвячені діяльності, в якій займаються їхні діти, і мало часу на що -небудь інше. Додаткові види діяльності влітку дещо більш керовані, ніж тоді, коли школа знову починається.Виберіть і виберіть
Отже, як ви дійсно контролюєте кількість діяльність чи залучена ваша дитина? «Ми обмежуємо наших хлопців однією цілорічною діяльністю та однією сезонною діяльністю»,-ділиться Мелані, чиї три хлопчики активно займаються скаутами та різними видами спорту.
"Коли виникає конфлікт планування, ми допомагаємо їм вибрати, де вони найбільше потрібні". Цей підхід може працювати для деяких сімей, але для багатьох видів спорту які раніше мали певний сезон, стали практично цілорічними, що спричинило конфлікт футболу з бейсболом або легкою атлетикою, приклад.
То що поганого у виборі одного виду діяльності за раз? Багато батьків стурбовані тим, що їхня дитина відставатиме від однолітків у спортивних навичках. "Його друзі почали займатися футболом, коли їм було 4 роки",-каже Джен, мама 10-річного хлопчика. "Я відчуваю, що ми вже пропустили цей проміжок часу, щоб спробувати футбол". Клінічний психолог Пола Блум розуміє тиск, який відчувають батьки через позакласну роботу. "Як батьки, ми повинні подолати тривогу, що робимо недостатньо", - каже вона. «Створення почуття безпеки, допомога дітям упевненості у спробах спробувати певні речі, це те, що важливо».
Знайдіть час для сім'ї
Однією з жертв позакласної роботи є час сім’ї. Деякі можуть стверджувати, що сім'я проводить час разом, коли їде по дорозі на футбольні матчі або між турнірами. Коли ваша дитина зацікавлена новим заняттям, перш за все слід врахувати, як це вплине на час сім’ї.
Як батьки, ми моделюємо для своїх дітей те, як має виглядати життя - баланс роботи, гри та навчання. "Батьки повинні навчити своїх дітей балансувати між людськими діями та людськими істотами", - каже Блум. Далі вона каже, що наші діти повинні знати, що вони не визначаються тим, що вони роблять. Час грати, відпочивати, мріяти чи пробувати щось нове має вирішальне значення для їхнього почуття благополуччя, а також допомагає їм відкрити свій справжній дух.
Поверніть п’єсу
Чи дійсно ви можете зблизити сім’ю, роблячи менше? Ось кілька ідей про те, як трохи розпланувати свою сім’ю.
- Подивіться по -новому на спорт та діяльність ваша дитина бере участь і дізнається, як ви можете зменшити масштаб. Якщо ваш син завзятий футбольний горіх, чи зможе він обійтися без весняної легкої атлетики? Ваша дочка любить свої заняття танцями, але, можливо, вона захоче пройти курс джазу, який збирається три рази на тиждень.
- Моделюйте збалансований спосіб життя. Якщо ваша робота вимоглива, обов’язково покажіть своїм дітям, як ви врівноважуєте це з фізичними вправами, вечорами сімейного кіно чи просто часом почитати газету на веранді. Пам’ятайте, вони завжди спостерігають за вами.
- Зробіть так, щоб ваш сімейний час підраховувався. Навіть якщо ваші обіди не завжди одночасно, зробіть це для того, щоб по -справжньому спілкуватися. Одна наша знайома сім’я щовечора грає у веселу карткову гру за обіднім столом, що викликає сміх та розмову. Поставте запитання, поділіться історією або улюбленим спогадом. Це те, що нас пов’язує.
- Остерігайтеся тиску з боку батьків. Дещо з того, що спонукає батьків підписувати своїх дітей на заняття, - це тиск з боку однолітків - з боку інших батьків. Ви просто стрибаєте на цілорічний футбольний турнір, тому що "всі" це роблять? Можливо, кращий вибір для вашої родини не такий, як вибір вашого сусіда.
Боїтесь, що їм буде нудно? Добре. Нудьга викликає творчість та уяву, і те, і інше допомагає дітям у шкільній роботі. Тепер це безпрограшний виграш.
Детальніше про сімейну діяльність
10 речей, які повинні бути у вашому сімейному списку
Кіно дрібниці для сімейного вечора
Отримайте максимум від музею
