Думали, що ті гормональні сплески, які заполонили твої підліткові роки, повністю і справді позаду? Подумати ще раз! Жінки у 20-30 років все частіше скаржаться на прориви та прищі, і, здається, в основному винні гормони. На щастя, з правильною порадою та догляд за шкірою, Ви можете зменшити прищі у дорослих і поліпшити зовнішній вигляд вашої шкіри.
Ваш шкірний режим шкідливий чи корисний?
Думали, що ті гормональні сплески, які заполонили твої підліткові роки, повністю і справді позаду? Подумати ще раз! Жінки у віці від 20 до 30 років все частіше скаржаться на прориви та прищі, і, схоже, в чому винні гормони. На щастя, за допомогою правильних порад та процедур догляду за шкірою ви можете зменшити вугри у дорослих та покращити зовнішній вигляд вашої шкіри.
Прищі, плями, плями, прищі - як би ви їх не назвали, вирішувати їх неприємно. Прищі також дуже поширені - настільки, що Канадська асоціація дерматологів (CDA) підтверджує, що це найпоширеніша шкірна проблема, яку бачили лікарі по всій Канаді.
Що викликає прищі у дорослих?
Прищі виникають, коли крихітні волосяні фолікули на вашій шкірі засмічуються брудом і відмерлими клітинами шкіри, в поєднанні з надмірним виробленням жирної речовини, яка називається шкірним салом.
«Зазвичай відповідальними є коливання статевих гормонів, тому жінки можуть страждати від« циклічних прищів », які з'являються до менструації або загострення прищів під час вагітності або менопаузи »,-повідомляє CDA, додаючи, що жінки складають близько 75 % всі випадки.
Прориви можуть бути викликані різними причинами-від пітливості та тісного одягу чи аксесуарів до макіяжу та надмірного прання. Правильно: надмірне миття шкіри може погіршити ваш стан, а не поліпшити його.
«Мити обличчя двічі на день м’яким миючим засобом рекомендується для шкіри, схильної до вугрів, але частіше чистити її, скрабувати або відшаровувати або використання сильних миючих засобів або в’яжучих засобів може дійсно позбавити шкіру та подразнити її, що може призвести до збільшення кількості прищів ”, - підтверджує CDA.
Якщо ви намагаєтеся тримати під контролем дорослі прориви, можливо, настав час змінити режим догляду за шкірою, враховуючи такі золоті правила:
Шукайте заспокійливі інгредієнти
Щоб заспокоїти засмучену шкіру, заспокоїти загострення та зменшити появу прищів, найкраще прийняти процедуру догляду за шкірою на основі натуральних продуктів, які м’яко відкриють здоровий колір обличчя. Наприклад, спробуйте режим зволоження обличчя, який включає продукти, що містять сою, оскільки натуральна соя - це добре Джерело білка, а також багата суміш ліпідів і вуглеводів, які добре зволожують. Розглянемо AVEENO® Ясний колір обличчя лінійка продуктів, які містять сою.
Уникайте різких скрабів
CDA застерігає від використання крему або скрабу для пілінгу на обличчі, оскільки «це не спрацює, і це може подразнити вашу шкіру та посилити прищі». Замість цього виберіть крем -миючий засіб з мікрошариками, оскільки це м’яко відшарує вашу шкіру, щоб створити рівний колір обличчя, не викликаючи прорив.
Використовуйте ніжні зволожуючі креми без масла
Вибираючи ніжні миючі засоби, наприклад AVEENO® Очищаючий засіб для піни з прозорим кольором, зволожуючі креми без масла та інші процедури для шкіри, які не надмірно сушать, важливі для шкіри, схильної до вугрів. Шукайте знежирені зволожуючі креми, позначені як «некомедогенні», оскільки це означає, що вони не будуть закупорювати пори. Ідеальним є використання засобів по догляду за шкірою, призначених спеціально для боротьби з прищами, оскільки вони містять унікальні властивості, які допоможуть вирівняти тон вашої шкіри, розблокувати пори і м’яко освіжити колір обличчя, не відчуваючи, що продукт нападає на вас шкіра.
Більше порад щодо догляду за шкірою
5 хороших звичок, які допомагають боротися з ознаками старіння
Як отримати здорову, сяючу шкіру
4 Причини сухості шкіри
