Було б чудово, якби ми всі могли прокинутися з почуттям і виглядати чудово кожного ранку, але навіть найчарівніший з них знаменитості Потрібно докласти трохи зусиль до їх режиму краси. Подивіться, що робить Вікторія Бекхем для збереження здоров’я.
Зображення: Лія Тобі/WENN.com
Чудово піклуватися про себе, тренуватися, їсти смачну їжу, але чи хотіли б ви докласти всіх зусиль, як Вікторія Бекхем, щоб залишатися у формі та здоровому? Ось що роблять колишня дівчинка Спайс та 40-річна мати чотирьох дітей, щоб залишатися молодою, підтягнутою та здоровою.
1. Кисень для обличчя
За даними Daily Mail, Вікторія Бекхем користується тим же дерматологом, що і Кім Кардашян, і часто відвідує кисневі процедури для обличчя, які посилюють приплив крові до клітин шкіри.
2. Щоденні вправи
Згідно з нещодавнім інтерв'ю с Привабливість колишній співак прокидається щоранку о шостій ранку, щоб побігати. «Я їм салат. І я починаю кожен день з подвійного еспресо. Потім я сідаю на бігову машину і бігаю, як кажан, з пекла ", - сказала вона.
Детальніше:П’ять штук, які ми називаємо розривами з гардеробу Вікторії Бекхем
3. Вітаміни та мінерали
В інтерв'ю с VogueБекхем каже, що вона приймає більше 60 добавок на день, щоб залишатися бадьорою та зосередженою. «22 кислоти, 12 вітамінів, 28 мінералів», - розповіла вона журналісту. "І, будь ласка, не пишіть, що я зовсім збожеволів! Мені потрібно багато енергії, щоб гудіти! »
4. Їжте здорово
"На обід я пообідаю зі своєю командою в студії, і ми зазвичай їмо суші, щось цілком здорове", - сказала вона. Базар Харпера. «Я люблю зелені соки та подібні речі, тому, якщо вони є, я їх випию. Але взагалі кажучи, я п’ю багато газованої води, багато м’ятного чаю ”.
Що ти думаєш? Як вам здається режим краси Вікторії Бекхем? Занадто важко чи вдаритися?
Більше розважальних новин
Дженніфер Еністон: Фемінізм для початківців
Настил залів: Знаменитості ставлять ялинки
Голлівуд реагує на облогу Сіднея
