Я знаю, я знаю... PBS... позіхає. Особливо, якщо у вас був довгий день спілкування зі своїми підлітками, останнє, що ви, ймовірно, хотіли б зробити, це витратити час простою на перегляд документального фільму про них. Але так, однозначно так.
В рамках своєї серії POV, Ефір PBS Веб -наркоман, тривожний погляд у світ підлітка Інтернет залежність. Годинний фільм знімається в Китаї в одному з 400 завантажувальних таборів, створених урядом, щоб допомогти родинам орієнтуватися в тому, що є зараз у Китаї. розглядаючи "клінічний розлад". Насправді, Китай називає Інтернет -залежність “загрозою громадського здоров’я номер один для свого підлітка населення ».
Детальніше: 16 уроків батьківства, які ми дізналися з фільмів на все життя
Ви, мабуть, говорите собі: "Це Китай, а не США", і хоча це правда, що у них, ймовірно, є культурні проблеми, які відіграє роль у тому, що китайські підлітки більше покладаються на Інтернет, у фільмі зазначається, що це питання навряд чи належить Китаю наодинці. Фактично, дослідження Кайзера 2010 року показало, що середньостатистичний американський підліток у віці від 11 до 18 років споживає більше 11 годин засобів масової інформації на день. У документальному фільмі один хлопчик каже, що грав онлайн в іграх, у чатах та в Інтернеті по 15 годин на день. Один із популярних підлітків, 16-річний Нікі, каже, що він грав у World of Warcraft по 10 годин на день. Його мати назвала це «безоднею, яка проковтнула мого сина».
Важливо розуміти, що багато чого відбувається Веб -наркоман - це звичайна підліткова туга, і якби це було 40 років тому, ми б говорили про залежність від марихуани або запитували, чому так багато втікачів. Такий конфлікт між батьками та підлітками старий, як і сам час. Що погіршує цю так звану «залежність», це те, що нам потрібно щодня користуватися комп’ютером, як на роботі чи для здорового спілкування. Тому це не схоже на алкогольну чи наркотичну залежність, де можна просто уникнути алкогольного сп’яніння. Ми живемо в суспільстві, в якому не можемо просто так Стоп з використанням технологій.
Детальніше:12 Основних цитат про батьківство, які потрібно закріпити негайно
Тож як дізнатися, що ваша дитина просто здуває, використовує технології здоровим та/або розважальним способом, чи його час перебування в Інтернеті стає кризовим? Згідно з Веб -наркоман, самотність і замкнутість - головні провісники. І як будь -яка залежність, вона може прогодувати сама себе. Нікі каже, що він відчуває себе самотнім, тому він заходить в Інтернет і знаходить з іншого боку ще одну одиноку людину, що змушує його відчувати себе менш самотнім. Проте професор Тао, невролог у документальному фільмі, якому доручено лікувати дітей із проблемами залежності, каже, що в у цих окремих випадках соціальна частина їх мозку припинила свій розвиток через занадто багато годин, занурених у технології. Іншими словами, занадто багато перебування в мережі може змінити ту частину мозку, що розвивається, що допомагає орієнтуватися соціальних ситуацій, тож ви потрапляєте в Інтернет, щоб уникнути соціальних ситуацій, і таким чином починається цикл.
Хоча Китай це визначив Інтернет -залежність перейшла від розладу до хворобиАмериканська психологічна асоціація каже: «Жодне дослідження ще не встановило, що існує розлад інтернет -залежності».
Детальніше: 9 моторошних тенденцій в Інтернеті, яких ви хотіли б ніколи не бачити
Однак експерти стверджують, що потрібно знайти шість основних червоних прапорів, які допоможуть вам визначити, чи є ваш підліток залежним від техніки. (Цікаво, що вони відображають і інші залежності):
1. Лежачи про те, скільки годин вони проводять в Інтернеті.
2. Крадіжка часу, щоб зайти в Інтернет або надіслати текст.
3. Вибираючи технології, а не ті заняття, якими вони колись захоплювалися.
4. Пропуск їжі або недосипання.
5. Ваш підліток намагався зупинитися, але не може.
6. У вашого підлітка все менше друзів у реальному світі, і він навіть може почати відчувати себе ізольованим і самотнім.
Для молодших дітей Американська академія педіатрії зрозуміла: діти віком до 2 років повинні використовувати нульові години технологій. Нуль. Було показано, що будь -яке використання викликає серйозні проблеми в розвитку, такі як затримка навчання, а також затримка розвитку мови та словника. Для дітей старше 2 років Американська академія педіатрії рекомендує максимум від 1 до 2 годин на день.
