Народження є частиною природного циклу життя. Насильте своє народження природними працями та відкрийте для себе багато переваг природні пологи.
Уникайте каскаду втручань
Пологи, які починаються відповідно до їх власного розкладу і прогресують, природно, безпечніші та здоровіші як для мами, так і для дитини. На жаль, зараз великий відсоток пологів починається з таких втручань, як штучний розрив оболонок і використання різних ліків для спонукання пологів. Після того, як пологи були штучно викликані, нормальна фізіологія пологів порушується і починається каскад втручань.
Втручання у природний процес пологів викликає різноманітні негативні наслідки, включаючи перешкоджання здатності організму виробляти власні гормонів народження, створюючи можливості для зараження, піддаючи дитину синтетичним лікам і підвищуючи ймовірність пологів шляхом Кесарів розтин. Незважаючи на безліч доказів протилежного, у Сполучених Штатах існує тривожна тенденція до надмірного використання втручань при народженні дитини. Насправді, кількість жінок, пологи яких починаються з індукції, зросла більш ніж удвічі з 1990 року. У 2008 році 23 відсотки пологів були штучно викликані, і кожна третя жінка зараз народжує через кесарів розтин. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує, щоб частота кесаревого розтину не перевищувала 5-10 відсотків пологів.
Небезпечні пологи: пологи стають надто медикаментозними? >>
Робіть здорових немовлят
Природні пологи безпечніші і несуть менші ризики для мам та їхніх немовлят. Вивчення після вивчення доводить, що смертність немовлят і матерів нижча за природних пологів. Ліки, що використовуються під час пологів, можуть мати різні негативні наслідки для дитини, включаючи зниження частоти серцевих скорочень, утруднене дихання та зниження успішності грудного вигодовування після пологів. Немовлята, народжені природним шляхом без ліків, статистично більш пильні, чуйні і мають вищі показники Апгар.
У тебе народження, на яке ти заслуговуєш. Вивчіть основи планування народження >>
Під час пологів вільно рухатися
Коли народження починається з індукції, розриву мембрани або інших втручань, багато лікарень вимагають, щоб мами залишалися в ліжку протягом усього періоду праці та доставки. Це необхідно для забезпечення безперервного електронного моніторингу стану плоду та внутрішньовенного введення рідини породіллі. Однак лежачи на спині - одна з найменш ефективних позицій для пологів. Дві найпоширеніші позиції, що використовуються під час пологів у лікарнях (літотомія та C-положення), обмежують тазовий вихід до 30 відсотків, створюючи непотрібне навантаження на промежину, а іноді викликаючи зниження частоти серцевих скорочень плоду та інші форми плоду страждання.
З іншого боку, коли пологи починаються спонтанно і розвиваються природним шляхом, мами можуть скористатися свободою рухів. Це означає, що ви можете ходити по залах, м’яко підстрибувати на кульці для народження, насолоджуватися заспокійливим ефектом пологової ванни або пологів у будь -якому положенні, яке вам зручно. Коли дитина проникає у родові шляхи, пологи витримувати набагато легше, коли ви можете використовувати силу тяжіння на свою користь. Один з найкращих способів максимально збільшити вашу працездатність - це найняти дулю для народження, яка допоможе вам. Вона буде підтримувати вас під час пологів, пропонуючи природні рішення для полегшення болю, такі як масаж, медитація, водна терапія, дихальні техніки, позиціонування, стогін та гіпноз.
Народжуйте повноваження
Для матерів, що народжують дитину, застосування ліків під час пологів може викликати різноманітні небажані наслідки. У той час, коли вам найбільше хочеться відчувати участь і контроль, родові ліки можуть змусити вас відчувати себе засмученим, запамороченням, нудотою та розгубленістю. Ефективно натискати набагато важче, коли ви оніміли і не відчуваєте нижню частину тіла. Багато мам, які вирішили стати природним після перенесеного медикаментозного народження, були вражені тим, наскільки природними можуть бути пологи. Солана, мама чотирьох дітей, описує свій досвід: «Коли я народжувала без ліків, я відчувала так багато більше в контакті з моїм власним тілом і первинним досвідом бути жінкою і привнести в неї життя світ. Я був здивований, наскільки різні мої емоції. Під час моїх медикаментозних пологів у мене не було такого самого народження. Я просто відчув полегшення, що все закінчилося. Після природних пологів я відчула сили. Я почувався неймовірно. Я відчув, що змінився ».
Детальніше про природні пологи
Як природним чином впоратися з родовим болем
Плануйте природні пологи в шість простих кроків
Домашні пологи чи лікарня?
