Коли справа доходить до спорт для ваших дітей ви розпещені вибором. Тож як ви вирішуєте, до чого зарахувати свою дитину, коли вона може бути недостатньо дорослою, щоб вирішувати самостійно?
Детальніше: Дайте своїм дітям можливість кинути, і це буде означати більше, коли вони досягнуть успіху
Хорошим місцем для початку є з’ясування того, які види спорту найбільше відповідають віку ваших дітей. Незважаючи на те, що немає жорстких правил, загалом те, що ідеально підходить для 10-річної дитини, не підходить для малюка.
Вік від 2 до 5
Малюки та дошкільнята (від 2 до 5 років) можуть починати звикати до багатьох основних рухів, але занадто молоді для більшості організованих видів спорту. Тож у цьому віці не переживайте занадто сильно, якщо ваш малюк не зарахований до десятка заходів після школи. Малюки, які займаються організованими видами спорту як правило, не отримують довгострокових переваг з точки зору майбутніх спортивних результатів, каже клініка Майо.
У цьому віці зазвичай краще неструктурованої вільної гри, такої як біг, танці, тумблінг, метання, ловля та плавання. Однак, якщо ваш 3-річний дитина проявляє пристрасть до футболу або ковзанів, не перешкоджайте цьому, але переконайтеся, що навколишнє середовище підходить для вашої дитини. Зверніться до свого місцевого клубу та дізнайтесь, який рекомендований їм початковий вік та який рівень зобов’язань потрібен. Пам’ятайте, що нікуди не поспішайте-ваш скажений футбол малюк буде більш ніж щасливий переслідувати з вами м’яч по саду, поки не досягне достатнього віку, щоб приєднатися до команди.
Вік від 6 до 9
У міру дорослішання у дітей поліпшується зір, здатність концентруватися протягом тривалого часу, охоплюється увага та перехідні навички, такі як метання на відстань. Вони також краще виконують вказівки. Діти віком від 6 до 9 років розглядають такі організовані види діяльності, як біг, футбол, сенсорне регбі, гімнастика, плавання, теніс та єдиноборства.
Детальніше: Як далеко слід заштовхувати дітей до спорту?
Вік 10 плюс
До 10 років діти мають зрілий зір, кращу координацію та рівновагу, а також здатність розуміти та згадувати спортивні стратегії. Зазвичай вони готові займатися такими складними видами спорту, як футбол, баскетбол, хокей, нетбол та волейбол.
Окрім того, враховуючи, чи підходить спорт для вашої дитини вікові особливості, враховуйте, наскільки дитині сподобається заняття на основі їх зрілості та здібностей. Ваша дитина може проявляти природну перевагу однієї діяльності над іншою, що не слід ігнорувати.
Ви також можете добре подумати, перш ніж заохочувати дитину зосередитися лише на одному конкретному виді спорту тому що це може перешкодити їм повністю перевірити свої навички та відкрити для себе інші види діяльності насолоджуйтесь.
Пам’ятайте, що діти змінюються у міру дорослішання, і ваш малюк може проявляти сильний інтерес до одного виду діяльності одного року, щоб наступного перейти на інший. Продовжуйте стежити за їх рівнем зацікавленості та залишайтеся залученими до їх прогресу. Будьте позитивними та обнадійливими, підкреслюючи зусилля та задоволення від перемоги, і ніколи не намагайтеся переконати дитину продовжувати займатися спортом, який явно не любить, незалежно від віку.
Детальніше: Я не змушую своїх дітей займатися спортом
