Ваш малюк розплакався від падіння капелюха? Чи завжди вона відчуває, що хтось сміється з неї? Дізнайтеся, як виховувати свою чутливу дитину і коли вам слід поговорити з педіатром.
Діти від природи чутливі. За рідкісними винятками, цілком нормально, що хлопчики та дівчатка мають сильні емоції в дитинстві. Дізнайтеся, як впоратися з емоціями вашої дитини, і коли може настав час поговорити з педіатром вашої дитини.
Не соромте дітей за спалахи
Ми живемо у світі, який не завжди славить чутливість. Дітям кажуть «подорослішати», перестати плакати, контролювати свої емоції. Практикуйте терпіння і прийняття з дитиною. Наприклад, якщо ви на зборах і ваша дитина засмучена і плаче перед іншими, не соромте її за те, що вона відчуває. Дайте дитині безпечне місце для заспокоєння. Уникайте вразливих фраз на кшталт «плач немовля». Натомість поговоріть про те, що засмутило вашу дитину. Гнів, збентеження і смуток - це нормальні емоції в дитинстві. Деякі діти виражають ці почуття сильніше, ніж інші, і їх ніколи не слід змушувати соромитися великих почуттів.
Допоможіть дітям відчувати себе в безпеці
Чутливість часто проявляється у вигляді страху. У вас може бути дитина, яка тримається в групах або не хоче робити те, що роблять інші діти. Експерт з питань батьківства Анастасія Гавалас рекомендує давати дітям простір і час для дорослішання та звикання до занять, що викликають страх та тривогу. "Чутливі діти просто повинні відчувати себе в безпеці, але не задушені", - каже Гавалас. "Їх потрібно заохочувати досліджувати та робити це самостійно, щоб вони зміцнили впевненість і визнали власні сили". Уникайте сварок і не спонукайте дитину робити те, що її лякає. Боротьба тільки погіршить ситуацію.
Вчити стратегії подолання
Хоча ви повинні дати своїм дітям простір, щоб відчути їх почуття, ви також повинні дати їм інструменти, щоб впоратися з великими емоціями. Стратегії подолання можуть бути такими ж простими, як навчити дитину розпізнавати та приймати такі почуття, як розчарування, гнів та смуток. Спробуйте використати діаграми з різними виразами для молодших дітей. Заохочуйте здорові способи звільнення від гніву, такі як порахування або кидання м’яча. Тренер з батьківства д -р Річард Горовіц з Зростання чудових відносин радить батькам знати про тригери своєї дитини та репетирувати способи боротьби з кризами. «Допоможіть своїй дитині зрозуміти його тригери до того, як вона відреагує, і як використовувати техніки самозаспокоєння»,-каже доктор Горовіц. «Коли дитина перебуває у повному емоційному розпаді, не намагайтеся з нею міркувати. Для заспокоєння емоційного мозку може знадобитися до 20 хвилин, щоб міг міркувати ».
Знайте, коли звертатися за професійною допомогою
Дитина, яка часто засмучена, стурбована або пригнічена, може відчувати серйозні проблеми, що виходять за межі природної чутливості. Якщо вас турбує поведінка вашої дитини, поговоріть з лікарем про подальші кроки. Переконайтеся, що ваша дитина почувається в безпеці в школі та з іншими дорослими у своєму житті. Порушення є хорошим показником, який слід використовувати, коли ви вирішуєте, чи варто звертатися до спеціаліста з психічного здоров'я. «Це порушення, коли воно значно заважає повсякденному функціонуванню», - говорить доктор Горовіц. «Якщо у вашої дитини по дорозі на заняття в машині кричить істерика, але вона може заспокоїтися, коли ви приїдете, то істерику можна ігнорувати тому що це не заважало самій діяльності ». Якщо емоції вашої дитини регулярно перешкоджають діяльності, саме час поговорити з нею лікар.
Більший розвиток дитини
E - це екстраверт: Батьківство над вихідною дитиною
Ваші 10 найкращих проблем з дисципліною вирішені
Позитивна дисципліна: Чому тайм -аути не працюють
