Це було неминуче перебування в моїй подорожі материнство, наприклад, сплюнуті ванни, сварка з чоловіком про те, хто повинен вставати з дитиною о 4:30 ранку, або намагаюся дивитися Холостяка, коли моя кричуща дитина має інші уявлення про те, як я маю витрачати своє час. Я знав, що цей день настане; і на відміну від моєї виплюнутої ванни, я зрадів тій перспективі.
t
t Бачте, у мене була дитина, яка кричала тижнями. Хороша новина: він непоступливий, живучий, не стримується... всі якості я ціную колись, коли хочу, щоб його прийняли до хорошого коледжу або пішов професіоналом як ліворукий глечик. Погана новина: я був приблизно на відстані від того, щоб бути героєм роману Вірджинії Вулф. Коли ви перебуваєте на третьому тижні шеститижневого згинання дитини, все, про що ви можете думати,-це "Калгоне, забери мене". Я був трохи готовий мене час. Або, принаймні, я так вважав.
t Коли мені розповіли про наше шоу (Незручно) збирався на місце кілька днів, я знав, що настав мій момент. Зазвичай, коли вистава йде на місце, це схоже на літній табір для дорослих… якби літній табір збирався в тур з Rolling Stones близько 1965 року. Для мене я просто хотів поспати і прийняти ванну з піною без новонародженого у ванні. Ця новина про те, що я виїхав з міста на кілька днів, була кращою за Різдвяний ранок 1991 року, коли я отримав рожевий мопед від Діда Мороза. Потім, коли я наблизився до свого “довгоочікуваного” відступу, сталося щось дивне... щось несподіване. Я почав виродка (вставити винятковий текст на ваш вибір) геть, люди! Кошмари, панічні атаки найгірших страхів мами та моменти паралізуючого страху стали моєю щоденною нормою. Це підкралося до мене, як до небажаного віку дня народження або IBS. Перш ніж моя голова встигла наздогнати емоційні спалахи чистого божевілля, я опинився на узбіччі дороги, витріщаючи очі, не встигнути перевести подих. Тоді це мене вразило. Я страждав від розлуки... і ще не покинув 4-місячної дитини. Що ще гірше, у мене не було механізму подолання рівня тривоги, який я відчував. Але, як і більшість речей у моєму житті, я спотикався через це. Це не було красиво, але я жив, щоб розповісти казку. Ось як це пішло вниз.
Терапія
t Я завантажив, підняв голос, закричав і наблизився до того, щоб це зрозуміти. Якщо у вашому житті немає терапевта, консультанта чи пастора, фахівця, з яким ви можете поговорити, то знайдіть його. Вони можуть озброїти вас механізмами і ресурсами подолання. Професіонал неупереджений, а ваші сесії конфіденційні. Ви можете дозволити все це бовтатися, не боячись поліції суду.
Діяльність громад
t Ніщо не перевершує любові та підтримки ваших близьких і рідних. Іноді ми боїмося, що нас чекають осуд і насмішки. Колись я боявся бути недосконалим. Справа в тому, що я настільки далекий від досконалості, що я є експертом ні бути досконалим. Як тільки я звернувся до інших, я отримав найбільший подарунок: спільноту чудових жінок, які мають мою спину.
Вихователі
t У багатьох частинах країни саме тут тітки, дядьки та бабусі та дідусі стають дійсно корисними. На жаль, мої живуть у Грузії. На щастя, у мене є Мімі, найкраща опікунка у світі. Реферали - чудовий спосіб знайти чудового опікуна. Я пропоную привезти свого опікуна незабаром після народження дитини, навіть якщо це буде лише кілька годин на тиждень. Таким чином, і дитина, і мама встигають пристосуватися до опікуна.
t 
До побачення
t Мудра мама сказала мені зробити це швидко і безболісно, ніби ти побачиш їх за кілька годин. Я багато речей, але іноді мудрий - не одна з них. Я ридала більше 20 хвилин, коли Мімі сказала: «Я знаю, що ти відчуваєш, Ніккі. Мені довелося залишити своїх дітей працювати в США, щоб вони могли гарно жити в Сальвадорі. Я їх не бачив 13 років ". Привіт, дозвольте представитись. Мене звуть Ніккі Делоах, і я мер міста Фут-в-Рот Сіті. Як велика дівчинка, я висушив сльози, поцілував свою дитину, сів у машину... а потім почав плакати в затишку власної самотності.
Спілкування
t Мімі надсилає мені фотографії та оновлення протягом дня. Якраз коли я починаю заходити в цей темний, ірраціональний, параноїдальний простір для мами, з’являється фотографія Гудсона, який усміхається від вуха до вуха. Я видихаю з полегшенням. Заохочуйте свого опікуна зробити це за вас. Також Skype і FaceTime - знахідка.
Самолікування
Якщо у вашій подорожі через розлуку не вдасться, я настійно рекомендую займатися самолікуванням. Знайдіть найближчий бар або пляшку вина і покладіть цю пробку, дитино! Напевно, можна було б все -таки випити.
Самозбереження
t Майте на увазі, що іноді відсутність часу робить вас кращою мамою. Ви повертаєтесь бадьорими, відновленими і готовими прийняти це пробудження серед ночі від свого малюка.
t Для всіх вас, мам, які пов’язані з неминучим від’їздом від вашого малюка, моє серце згасає. Незалежно від того, чи повертається він на роботу повний робочий день або нічліг, чи вашій дитині 4 місяці чи 4 роки, тривога від розлуки справжня і тривожна. Не дозволяйте нікому сказати вам інакше. Сподіваюся, це допоможе.
t Я хотів написати цей блог з кількох причин. Якщо це читає лише одна мама і більше не відчуває себе самотньою у своїй подорожі, тоді варто було поділитися моєю. По -друге, я хочу почути, як інші мами мають справу з материнством і такими проблемами, як тривога розлуки. Тож дозвольте мені вас почути. Ви надихаєте. Ви - найкраще людство, і я вдячний, що ми можемо разом здійснити цю подорож.
