5 причин слідувати порадам, які ви даєте своїм дітям - SheKnows

Коли я навчався в школі, я бився ногами практично після кожного тесту, тому що неминуче завжди було щонайменше одне питання, яке я пропустив через зміну оригінальної відповіді. І неминуче мама говорила мені: «Завжди довіряй своєму першому інстинкту». Тепер я кажу те саме Моїм дітям, і іноді це допомагає зробити крок назад і вимовити такі слова, як мантра себе. Скільки разів я починаю розповідати своїм дітям одну річ, а потім вафлювати, перш ніж вирішити йти іншим маршрутом... лише потім, щоб побажати, щоб я тримався за зброю? У природі є кілька речей, які більш тонко налаштовані, ніж материнський інстинкт - довіряйте своєму.

Ніхто не каже, що ви повинні назавжди відкласти свої шпильки, але ось що слід: За даними Американської остеопатичної асоціації, тривале носіння каблуків може призвести до різного роду довготривалих проблем, таких як врослі нігті на ногах, пошкодження сухожиль, скорочення м’язів і, так, бульйони. Нижня лінія? Ви говорите своїм дітям носити

зручне взуття, і ви теж повинні. Спробуй пара босоніжок на березі моря з колекції Explore24 EasySpirit для розміру... ваші підошви будуть вам вдячні за життя.

Ми постійно говоримо нашим дітям їсти фрукти та овочі, але чи знаєте ви, що майже дві третини американців не відповідають мінімальним правилам споживання фруктів та овочів? Згідно з дослідженням Центру США з контролю захворювань, більшість дорослих їдять фрукти рідше двох разів на день, а овочі менше трьох разів на день. Як мама, ви звикли ставити свої потреби на другий план і виживати на шматочках всього, що залишиться після того, як ваша сім'я отримає свою частку - будь то неспокійний сон на двох дюймах матраца або пропуск справжнього обіду замість того, щоб відполірувати напівоб'язну дитину макарони. Бути мамою - це важка праця… Вам потрібні поживні речовини з фруктів та овочів, щоб ви могли стріляти по всіх балонах.

Тут працює багато кліше - бачити - це вірити, практикувати те, що ви проповідуєте, тощо, тощо тощо. Правда в тому, що незалежно від того, яку точну пораду ви даєте своїм дітям, найкраща причина, щоб слідувати цьому, - це те, що ваші діти стежать за кожним вашим кроком. Зрештою, якщо вони побачать, що ви вірите в те, що ви їм говорите, і що ви, так би мовити, виконуєте поради вголос, вони також повірять у це. Це зробить їх кращими людьми, і, давайте, це також зробить ваше життя приємнішим. Зрештою, ви розповідаєте своїм дітям те, що ви робите, тому що хочете для них найкращого... ви заслуговуєте на таку ж увагу.