Хоча свята святкові та запалюють теплі спогади про родину та друзів, пережити їх можна неприємно. Покупки, приготування їжі та планування, які роблять їх чудовими, можуть позбавити вас і вашу кохану спільного часу - але це не обов’язково.
Щоб дізнатися більше, ми звернулися до доктора Жаклін Дель Росаріо. Вона ділиться своїми найкращими порадами щодо стосунків щодо пошуку якісного часу для ваших стосунків - незважаючи на натиск сезонного стресу.
Плануйте успіх
Іноді єдиний спосіб стиснути час разом - це запланувати його. «Принаймні раз на тиждень складайте розклад і враховуйте час удвох для вас обох», - каже Дель Росаріо. «Ставтесь до цього часу, як до будь -якого іншого призначення, обов’язку чи пріоритету - зробіть це обов’язковим». Роблячи це, ви та Ваш партнер регулярно проводить час разом, незалежно від того, який хаос крутиться навколо ти.
Використовуйте свій час максимально ефективно
Виконуйте повсякденні справи разом, щоб заощадити час, який ви зможете провести разом. Наприклад, кожного разу, коли ви йдете в продуктовий магазин, щоб забрати інгредієнти для всіх тих святкових вечерь, йдіть разом. "Ви можете допомогти один одному зібрати продукти, розпакувати їх і навіть разом приготувати страви", - каже Дель Росаріо. Вона також знає декілька пар, які виділяють час на спільну роботу. «Вони будуть проводити 45 хвилин через день, гуляючи один з одним, і за цей час вони зможуть щоб наздогнати те, що вони пропустили ». Справа в тому, щоб скористатися часом, який ви проводите разом.
Будь технічним партнером
Технології часто називають поганими для відносин - і це може бути, - але іноді це може вам допомогти. "Підтримуйте зв'язок зі своїм партнером, використовуючи максимум технологій", - каже Дель Росаріо. "Протягом обідньої години проведіть швидку зустріч по телефону або Skype або спробуйте надіслати веселе або солодке текстове повідомлення або електронний лист протягом дня".
Дата після дати
Після обходу та святкової вечері та пустелі з друзями та родиною домовтесь про вечірку удвох, щоб розслабитися та відновити зв’язок, пропонує Дель Росаріо. Якщо у вас є діти, плануйте, щоб вони залишилися з сім’єю, щоб ви двоє влаштували інтимне свято наодинці.
Більше порад щодо стосунків
Топ -4 речей, які зроблять ваш шлюб вдалим
Познайомся зі своїм хлопцем знову і знову
Відновіть свої стосунки за допомогою трохи здорової конкуренції
