Протягом багатьох років дослідження показують, що вживання помірного рівня алкоголю - не більше одного -двох напоїв на день - може бути корисним для вашого загального здоров’я.
Який кращий спосіб скористатися цими перевагами, ніж випити склянку червоного вина з вечерею. Червоне вино виробляється з листя, стебел, шкірок і насіння винограду, тому воно містить найвищі рівні ресвератролу, потужного антиоксиданту. Ресвератрол також допомагає організму запобігати утворенню тромбів у дрібних судинах, які пов’язані з ішемічною хворобою та інсультом.
Якщо ви не звикли пити червоне вино, спробуйте цей рецепт Сангрії. Я впевнений, що це стане хітом на вашій наступній вечері!
Сангрія
Подає 4
Інгредієнти:
- 1 склянка апельсинового соку
- 1/2 склянки цукру
- 1 пляшка червоного вина (750 мл)
- 1/4 склянки соку лайма
- 1 апельсин, тонко нарізаний
- 1 лайм, тонко нарізаний
Напрямки:
- Змішайте апельсиновий сік і цукор і нагрійте в невеликій каструлі, поки цукор не розчиниться. Коли він охолоне, змішайте його з рештою інгредієнтами, поставте в холодильник і дайте ароматам змішатися протягом декількох годин.
Більше способів насолодитися вином
Найкращі вина за свій дол
Винні тенденції: вибір кращих вин
Десертні вина випити після обіду
