Незважаючи на те, що попередження про здоров'я є всюди, приголомшливі 40 відсотків британців все ще світяться. Незалежно від того, як зростає вартість кожного бюджету або скільки людей продовжує хворіти на рак легенів, кількість курців падає занадто повільно. Не тільки рак та емфізема є наслідком куріння: багато інших жалюгідних побічних ефектів невідомі. Чому б не розглянути їх цього місяця і не використати 31 травня як день, щоб почати кидати палити?
Пошкодження вашої імунної системи
Куріння може вплинути практично на кожен орган вашого тіла, оскільки небезпечний не тільки нікотин, але й хімічні речовини в тютюні, такі як чадний газ, смола, формальдегід, ціанід та аміак. Крім канцерогенності, окис вуглецю утримує еритроцити від повного навантаження киснем, необхідним для здорового росту клітин. Це спонукає канцерогени в тютюні зв’язуватися з клітинами у вашому тілі і пошкоджувати їх. Ослаблена імунна система робить курців уразливими до цілого ряду інших хвороб та хвороб.
Пошкодження серця
Підвищений артеріальний тиск і почастішання серцебиття, а також звуження артерій, які контролюють приплив крові та кисню, можуть призвести до серцевих захворювань та серцевої недостатності. Тож навіть якщо рак не забирає життя курця, це може призвести до смертельного і дуже раптового серцевого нападу.
Пошкодження кількості сперматозоїдів
Куріння може зменшити кількість сперматозоїдів, а також зробити чоловіків безсилими. У звіті ВВС у Великобританії зазначено, що курці вдвічі частіше, ніж курці, страждають від еректильної дисфункції. Куріння викликає атеросклероз або затвердіння артерій, що живлять пеніс, а нікотин також звужує менші кровоносні судини, що призводить до імпотенції.
Пошкодження шкіри та мозку
Ми часто думаємо, що можемо помітити курця через видимі пошкодження його шкіри, і ось чому: Новий вчений повідомлялося, що дослідження, проведене в Університеті міста Нагоя в Японії, показало, що куріння призводить до скорочення на 40 відсотків виробництва колагену, необхідного для оновлення шкіри. Це, звичайно, призводить до передчасного старіння та надмірного розвитку зморшок. Чим більше клітин мозку гине, чим довше людина курить, і в результаті цього функція мозку може бути знижена. Ви також можете страждати від інсультів через звуження кровоносних судин, що постачають мозок.
І подальші пошкодження
Інші менш відомі побічні ефекти включають остеопороз та ослаблення кісток, проблеми зі спиною, виразку, бронхіт, викидень під час вагітності та схильність до інфекцій. Куріння під час вагітності або навколо дітей-це, очевидно, теж ні-ні, оскільки вплив хімічних речовин у сигаретах може бути катастрофічним. Підсумок: час покинути, якщо ви все ще запалюєте.
Щоб отримати допомогу, вийдіть із системи http://smokefree.nhs.uk/ або зателефонуйте за номером 0800 022 4332
Детальніше про куріння
Чому запалити цю сигарету - це досі погана ідея
Ваш підліток курить?
Засоби від нездорової звички
