Прощення важке, але можливо. Тут жінки поділяють позитивну сторону прощення і розкривають, чому вони вирішили пробачити своїх чоловіків.
Акції Деб…
Деб та її чоловік у шлюбі 25 років. Вона займається всім, починаючи від домашнього насильства і закінчуючи обман, але вирішила пробачити свого чоловіка і навіть розповіла про свою історію в надії допомогти іншим. Вона пробачила йому, щоб звільнити його від влади, і зрозуміла, що це був вирішальний крок у її допомозі зцілитися. Вони двічі розлучалися і пройшли шлюб консультування. Зрештою, вона вважає, що це зробило їхній шлюб міцнішим, і тепер вони разом вирішують свої проблеми.
Порада Деб
«Прощення - це для вас, а не для іншої людини. Це не виправдовує їх за те, що вони зробили з вами, але навіщо це носити з собою все життя? Відпустіть його і відпустіть ».
Морін ділиться…
Чоловік Морін зробив те, чого всі ми, жінки, боїмося - у нього був роман з колегою по роботі. Хоча вона ніколи не думала, що зможе пробачити невірність, зробила це з кількох причин. По -перше, він сказав їй про це, а не чекати, поки його спіймають. По -друге, він без вагань розкрив усе, що вона хотіла знати. І нарешті, вона знає, якби ситуація змінилася, вона теж хотіла б, щоб її пробачили. Через п’ять років її чоловік все ще перебуває на терапії, і їхній шлюб значно покращився. Їх спілкування, те, з чим вони боролися раніше, тепер стало більш чітким і задовольняючим.
Порада Морін
«Кожен робить помилки. Я вирішив дати йому трохи часу, щоб він зібрався. Він це зробив, і я пишаюся ним. Якби я не пробачив йому, нічого з останніх п'яти років не було б ».
Ви думаєте пробачити свого чоловіка?
Кімберлі Фрідмуттер, експерт з управління життям, стверджує, що «жінки, які залишаються з чоловіками, повинні бути готові відчувати як різний ступінь прощення, так і відмінності у своїх стосунках. Деякі дні ти будеш відчувати прощення більше, ніж інші, і це нормально. Тригери можуть викликати паніку або страх повторення поведінки. Іноді ви можете відчувати себе більш невпевнено. Також пам’ятайте, що ваші «нові норми» у стосунках змінилися. Найуспішніші шлюби, які використовують прощення, знають, що з цих труднощів повинні виникнути нові стосунки ».
Поради щодо прощення
Пам’ятайте, що минуле - це минуле. Він зараз не може компенсувати це, і, залишаючись злим, ви шкодите лише собі та своєму шлюбу. Якщо ви вирішили пробачити, спробуйте повністю відпустити себе і рухатися далі. Зосередьтеся на відновленні ваших відносин та поверненні довіри. Зосередьтесь на тому, що ваш чоловік робить правильно, а не на всьому, що він зробив неправильно в минулому.
Живіть сьогоденням. Наше минуле формує нас, тому навчання жити сьогоденням - одна з найскладніших речей, які ми коли -небудь робитимемо. Якщо ви вирішили пробачити, це необхідно. Застрягання в минулому лише заважає вам рости і не дає вашим відносинам процвітати. Кожного ранку приймайте свідоме рішення зосередитись на сьогоднішньому дні, а не на тому, що сталося місяці чи роки тому.
Скажи нам
Ви навчилися прощати свого чоловіка? Розкажіть нам у розділі коментарів нижче.
Детальніше про прощення
7 простих кроків, щоб пробачити інших і себе
Як пробачити і рухатися вперед після роману
Коли ви не можете пробачити і забути
